因为练得少了！
双杠的动作其实很陈旧，只需要连固定的那些动作就行：
后上180、后上、两种提皮尔特、D组上法、下法、分腿前空翻、西里、支撑/挂臂马库茨、支撑/挂臂摆转180
你看这既是10个动作了，本周期还少了2个。
中国好歹还残存了两周挂流，但两周挂在国外已经近乎失传了。
双杠没有连接分，只有单个动作，要8个动作平均E组D分才能6，提升也提升不了多少。
特别是前团两周180之前的F组难度，已经把升级下法这条路堵死了，哪怕现在难度降下来，也已经回天无力了。
总结，就是双杠本身没有连接分了，单个动作上限已经被堵死了。
双杠动作的独立性很高，鞍马其实每个动作都是用有难度的全旋和摆动来连接的，动作和动作之间的独立性不高；

后上360，后上180，大回环后屈两周，支撑摆360/支撑后屈两周，分腿前空翻成支撑/邓书弟，挂臂马库茨，提皮尔特180悬垂，f组下法。
这几乎就是目前双杠的极限了。

双杠应该恢复之前的十个动作 好无聊现在