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林诗栋为什么变菜了

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回看了一下几局比赛,感觉林诗栋想增加正手,正手也好了一点。
第二局7:9那个相持球,几个问题点,如果想用正手对拉,就不能用反手利的站位,右脚要靠后加大转体幅度,右肩要沉下去才能蹬起来。手腕要别住劲摩擦球。
现在还是反手利站位,跟很多网红博主吹的那种先进框架,2脚平行站位顶胯直接往前。这种方式速度节奏是变快了,但是力量和旋转都出不来。并不适合林诗栋这种退中台相持的打法。
目前看比较成功的王楚钦松岛都是近台速度压制型打法,平行站位发力更快转换更快,刚好适合他们近台提速的风格。
现在林诗栋退一步正手对拉质量出不来,正手压不住对方拉回来,林诗栋反手又反应慢半拍,因为注意力转移到正手去找。
现在林诗栋要提升正手比例,首先要提高正手的摩擦造弧线能力,模仿对象就是马龙,马龙正手只要粘上球就必定上台,就是摩擦充分。林诗栋现在手腕没有提前别上力,触球一下手腕抓球的感觉远不够。
然后就是前面说的正手对拉必须用正手利站位,右靠后一点,右肩必须沉下去。正手每次出手都要有足够的穿透力。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2026-06-20 22:28回复
    现在林诗栋反手慢一拍因为注意力转移到正手为主去了,但是正手穿透力又不够因为站位还是反手利。


    IP属地:广东来自Android客户端3楼2026-06-20 22:41
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      2026-09-12 01:10:00
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      另外林诗栋前三板差感觉主要是手腕的摩擦感觉不够,发球不够转对手容易拧。
      反手拧的时候,樊振东王楚钦手腕都是内收到外展摩擦,林诗栋是外展到内收 这就不好摩擦。
      张继科樊振东拧拉都是掌心从向下到向肚子再到向上。
      林诗栋拧是掌心从向上到向肚子再到向下。
      林诗栋这种手腕发力。在反撕和反手爆抽时候发力更快更加爆力。
      但是在台内拧拉这种需要充分摩擦的时候,摩擦抓球的能力不够,所以林诗栋很多球都拧不了。
      不像张继科樊振东王楚钦,只有他们想拧的球就没有拧不上的。
      正手也是这个问题,接发球总是搓还是经常搓高,就是手腕蓄力摩擦不够,正手有很多球让王楚钦马龙接都可以直接冲的,林诗栋都是搓还搓很高。


      IP属地:广东来自Android客户端4楼2026-06-20 22:55
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        这批年轻国乒球员都必须向马龙学习,按照马龙的器材配置和技战术打法技改训练,才能在大塑料球时代用两面均衡的强烈旋转的弧圈控制来对抗外协球员,从而达到巅峰。


        IP属地:新疆来自Android客户端5楼2026-06-21 10:21
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          你看lsd的采访就知道了,胖一直是他的偶像,可以肯定他一直在学他的打法,离台两步距离,退台打法.在胖的边上看他训练,每每看到中远台正反手啪啪板板透板的清脆声,确实牛逼克拉斯.他不想想,自己各方面身体素质能跟的上胖么?退台没有超强正反手力量,拍拉撕宁转速球速不够,根本威胁不了对手,适合自己的才是最好的,他连最基本的都不懂.他已经属于练功走火,类似于一个敏捷英雄去死命加力量,最后结果就是没有攻击力.
          如果是身体原因导致反应慢,无法近台相持,那么他也就到头了.小个子中远台虐三流的可以,打到上面行不通(天生神力,单手举百斤以上的除外).


          IP属地:上海来自iPhone客户端7楼2026-06-24 21:51
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            技改。


            IP属地:山东来自Android客户端8楼2026-06-25 15:14
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              感觉在技改


              IP属地:四川9楼2026-06-25 22:23
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