求助重装系统后卡顿。打开独显后问题得不到解决。

上周重装了系统，忘了重新打开独显于是很卡顿，昨晚把独显打开就变流畅了不再卡顿，今天重新开机，显卡设置没有改动，但是视频播放和游戏都变得卡顿，但没有独显关着的时候那么卡顿。昨晚改好设置重启后，我看变流畅了就没再管了，怎么今天设置都没改又卡顿了