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一周没玩感觉又变敏感了

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八九天没练，昨天晚上回家了玩了一下大概动动停停也就十分钟，动的时间也就三四分钟，润滑加的也蛮多的，没有刚到手时候玩的久了，这正常吗？还有有没有uu告诉萌新一下动停法大概要怎么练😫
IP属地:江西来自Android客户端1楼2026-06-17 16:15回复
    实战的话半身性价比最高，全身太占地方且贵
    IP属地:安徽2楼2026-06-17 16:46
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      2026-06-18 20:00:57
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      憋了八九天没出，是这样的
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2026-06-17 16:54
      回复
        动停法看你自己体质，有感觉提前刹车
        IP属地:山东4楼2026-06-17 18:18
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          这么夸张吗，我一般一两个月没玩才会重置灵敏度
          IP属地:江苏5楼2026-06-17 22:13
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            要不试试站着玩，站着玩我感觉次级度比较低，用九浅一深法锻炼试试
            IP属地:湖北6楼2026-06-18 09:01
            收起回复
              可能是因为那个zs刚好触碰到了你的高点吧？
              IP属地:湖北7楼2026-06-18 09:02
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