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怎么增大动作的幅度啊?求助高手

只看楼主收藏回复

总感觉自己动作幅度很不大,比如运球总是觉得球一直在自己身前 还有步子总是感觉迈不开,看有的高手过人一个大步然后就拉杆了,我还要跑三步,羡慕啊
所以求助练习的方法,请高手指点


1楼2011-05-15 12:40回复
    基本功好,身体协调。还有人用一点小技巧


    来自掌上百度2楼2011-05-15 12:42
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      2025-09-05 11:44:55
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      我就感觉我的身体柔软性很差,弯腰摸不到脚的。。


      3楼2011-05-15 12:43
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        力量训练。。。
        力量是做出动作的保证。。


        IP属地:江苏4楼2011-05-15 12:54
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          同求指导……!


          来自手机贴吧5楼2011-05-15 12:55
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            咱吧里现在惊现个 【寸头视频帝】 ID名为【一个瘸子的梦】。
            你去主动联系下他吧,态度虔诚点,他大幅度动作做的很不错。、


            6楼2011-05-15 14:42
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              俺弯腰 双掌碰地 O(∩_∩)O哈哈~


              IP属地:浙江7楼2011-05-15 14:46
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                http://tieba.baidu.com/i/165845696/thread
                这个是人发的主题,
                有教程,通过这个可以了解人家熟悉球性是怎么个熟悉法的。
                有找乐子的,通过这个可以了解带点行进间动作是怎么个做法的。
                有实战比赛的,通过这个可以了解人家持球是怎么个打的。。。多注意人脚下动作,,
                有什么不会的可以联系人家。 我只是帮忙宣传罢了。。用点心肯定能有所收获的。


                9楼2011-05-15 14:53
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                  2025-09-05 11:38:55
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                  我昨天看了他的视频 觉得他很不错啊! 技术没话说


                  10楼2011-05-15 18:08
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