求助Gsync影响madvr掉帧以及和帧抖动的关系

今天更新显卡驱动，导致我的屏幕gsync关了，一开始没注意，我用mpc播放器全屏窗口化播放视频，发现有严重掉帧，原因出在上方参数的帧率偏差比例即clock deviation非常大，有0.5%
我以为是接口松动了，一番检查以后发现原因在Gsync上，开启后就好了减到0.05%以下
但是gsync为什么能减少全屏窗口模式下的帧抖动呢，它不是根据游戏的实时帧率来调整显示器帧率吗，不是一个领域的。 而且视频播放的时候，显示器帧率也不变，一直是144帧
原理上有点不明白 有没有大佬解答一下