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求助

大家好啊,希望大家帮忙解读一下

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医生您好,我25岁男性。
成长与创伤经历:
我从小由奶奶带大,父母常年在外务工。17岁初中辍学,同年父母离婚。去年(2024年)父亲去世后我出了国,今年(2025年)父亲周年回国,发现母亲重组家庭生了弟弟,对他特别温柔,但她小时候对我脾气很暴躁,这件事对我打击很大。
主要症状:
大概两年前开始,我变得特别麻木,感受不到快乐和爱,节日、生日都没感觉,越热闹的地方越觉得自己和世界格格不入。我特别害怕别人生气或者大声说话,哪怕跟我没关系也会害怕。感觉活着没什么意义,像行尸走肉。
需要您重点关注的问题:
1.我有10年手淫史,一直没戒掉,现在每个月大概40次以上。
2.今年5月下旬,我情绪失控打死了自己养大的狗。当时它跟我较劲呲牙,我心烦到极点,用钢筋打死了它。当时身体很愤怒但大脑异常冷静,事后完全没有后悔,只觉得它解脱了。
我感觉自己状态非常糟糕,希望您能帮帮我。


IP属地:美国来自Android客户端1楼2026-06-12 13:28回复
    从你的过往经历来看,你应该是缺少与人交流和情感的互动的,在成长过程中出于被忽视的状态较多,对世界的爱和善意体验的较少,我想着是你麻木的重要原因。
    手淫大概率是因为日常生活没有能给与大脑积极刺激分泌多巴胺的手段,所以靠生理欲望来满足自己的心理,很多人在心麻木的情况下都会这样。
    至于打狗,我比较在意的是你为什么会觉得狗解脱了,这个你是怎么的想的呢?我也不下定论,你愿意的话可以再讲一讲细节。
    不论如何,你所描述的这种状态是对你产生负面影响的,但同时解决它也能使自己获得新生。考虑到你的年龄,其实正是人生的十字路口阶段,有很多的事发生,也有很多的选择要做,所以可能需要自己去寻找自己的存在意义,如果有这样的意义的话,那么生活多一个锚点,会使自己好一些。
    欢迎联络我,需要的话可以给你做一次公益咨询。


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2026-06-12 16:17
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      2026-06-13 12:04:38
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      不感兴趣
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      第一,手淫没事,既对身体没有伤害,又不会影响生育。
      第二,你很冷静,很理智,将来能干大事。现在的迷茫和痛苦是暂时的。
      第三,不能走错路,走了错路很难回头,干大事就更难回头。如果走对了路,你会很有前途。


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2026-06-12 16:52
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        缺乏独立的人总是想获得更多,不知道他人所能够给予的有限,不知道通过自身努力去获得自己想要的东西,不懂如何生活。这位专业宅男的我,哒哒哒哒,好想玩原神,原神启动。


        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2026-06-12 17:44
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          你只是借胎而来,人生是一个人来,一个人走,何必依恋他人?路上遇到的都是风景。都不值得执着。
          手淫一定要戒,戒掉之后,生理系统一恢复,整个人的心情心态会自动变好。
          戒色先戒目,远离一切黄源,这可能需要比较久的戒程,但一定要开始,不能放弃,失败了再重新开始,下载正气app
          打死狗你认为它解脱了,它可能不那么认为,可能会成为你的阴债。
          你缺爱虐狗的同时,狗也认为自己缺爱。
          如果每个人都能主动给予众生一份爱,这个世界就美好了。
          只要你敢每天对任何众生行一次善心善事,你会很快好起来。


          IP属地:河北来自Android客户端5楼2026-06-12 22:10
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            两个问题,一是你本身过的不好,要想办法解决。
            二是你身边没有知心的朋友,可以适当的降低交朋友标准,找些跟你一样过的不好的人,毕竟都过的不好,不容易相互嫌弃。但是要注意一点,要表现的普通一些,不要因为没有闪光点,急于表现自己与众不同,而打造一幅过于奇怪、过与让人难以理解的形象,这样不利于人际关系。


            IP属地:山东来自Android客户端6楼2026-06-12 22:55
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