是的，只要你不死就得戒一辈子，只要你不想得各种疾病，你就得戒一辈子。

差不多吧，加油，戒邪淫

未婚男女要戒恶习，已婚后要节制夫妻生活才行，努力吧。扎四平马步几个月戒恶习补回来丢失了的元气肾气正能量阳气效果好速度快，适合管不住自己的人，慢慢来循序渐进就行了。可以看看个人的贴子讲的比较多的。