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曲臂下压是直点好还是弯点好

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一个是180度直杆,一个是大概160度左右的杆子。这两个杆子没啥区别吧。


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2026-06-11 19:20回复
    弯点吧 更符合这个动作的运动轨迹


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2026-06-13 22:40
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