没关系 乖 但是你要坚持住 该干嘛 还干嘛就行
那你 可以一星期 或者半个月 去药店那里称称 哈哈
说不定 一下子少好几斤呢
药店不是一般都有一个称么？哈哈


少吃多运动 才是减肥的王道~我已经坚持了一个月了 瘦了20斤了
我要继续坚持下去

我来了~~我今天是第一个来汇报的~
今天体重是88.7 比昨天瘦了8两~哈哈
还不错啦~~ 你们呢？ 好期待你们的变化呀
昨天晚上喝了一大碗五谷粥 又跳了一个小时的操 出了一身的汗
今天天气不错呦 心情也很好 哈哈
看看 估计今天我们 会有户外活动 本来昨天下午会去爬山的 但是由于风太大 没有去
今天说不定会去海边呀 嘿嘿 晚上回来告诉你们
我对自己越来越有信心了 对你们也一样 我们一起加油 一起监督
争取 都瘦到自己的目标 体重~


今天一上称…哎呀…我的妈呀…胖了两斤半…我崩溃
…姐妹们，叫我咋办呀…

加油，瘦了才找个好人家嫁了。

又瘦了一斤呢 128斤了 其实吃了不少 但不知道为什么又瘦了 应该是运动了吧

这两天虽然运动了，不过昨天和同学去聚餐了，虽然没吃多少，还是长到82.6了

这两天虽然运动了，不过昨天和同学去聚餐了，虽然没吃多少，还是长到82.6了

我来顶贴

乖 要坚持呀 每顿饭 都少吃一点
多运动
坚持住 咱们俩应该是一个级别的
咱们比赛呀

你要克制住
尽量不吃油腻 热量 喝脂肪含量高的食物哟
加油加油~~