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求 健康减肥方法.

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唉 又到夏天了 减一年肥了还是没成功
为什么我就坚持不下来呢 我怎么就那么馋呢 那么禁不住零食的诱惑呢
   减肥减肥 一定得减肥
要减肥的一起加入吧 咱们一定得减肥


1楼2011-05-12 17:36回复
    送你四个字:少吃多动!


    2楼2011-05-12 17:38
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      2025-11-24 03:10:35
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      不感兴趣
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      我现在是 早上和中午正常吃 晚上不吃或偶尔吃点菜   然后饭后跳跳绳,但是我是比较馋的人   看别人吃零食我就馋 就禁不住诱惑 就也跟着吃了、


      3楼2011-05-12 17:42
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        这两天虽然运动了,不过昨天和同学去聚餐了,虽然没吃多少,还是长到82.6了


        11楼2012-06-19 07:13
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          在呢~~你今天怎么样了?
          瘦了没有》?


          16楼2012-07-17 14:26
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            今天体重怎么样了? 中午吃的什么呀?
            有没有有做运动呢?


            19楼2012-07-19 00:43
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