加油戒色

楼主加油！经常邪淫，会导致脑袋骨髓空洞，记忆力思维能力下降，丢三落四，做事经常出错，被领导骂。女色本来就是不净的，薄皮之下骨肉脓血，屎尿毛发，秽臭不堪，有什么值得贪恋的？一定要戒除邪淫，不然贫贱一生！我戒了352天了，我的戒色方法你可以参考一下：第一，多看看戒为良药，好的语句可以记下来或者手机截图，平时多复习自己喜欢的语句截图或笔记，你的感悟会越来越深。第二，要远离黄源，千万不要看黄，黄片是最毒的东西，掏空你的脑髓骨髓，消磨你的志气，腐蚀你的灵魂，开发你的兽性，让你变成一滩烂泥，所有不良资源和网站都要删除！第三，要做好情绪管理，大喜大悲都要控制自己，用断念口诀断除邪念，绝对不能被心魔怂恿，记住不破戒是底线，破戒了就是噩梦和地狱，你可能几年都爬不出来，对你的身体和运势会造成很坏的影响！第四，每天抽出半小时练习断念口诀，把断念能力提升上来，发现念头跑了的那一刻拉回就是断念，断念的次数越多，你就会越精进，邪念袭脑就能轻松断掉。第五，平时要少玩手机，千万不要沉迷短视频，会让你的戒色意识弱化的，而且网上有很多擦边视频图片，很容易导致破戒。第六，可以每天看点不净观白骨观视频破除对女色的贪恋，没事多用喜马拉雅软件听听戒色音频。第七，每天早晚一定要抽出时间锻炼，可以是散步，跑步等，形成习惯你的执行力就变强了，精力体力会不断恢复，反过来对你戒色也有帮助，我每天早上快走一小时，晚饭后散步半小时以上，精力和执行力有了很大提升，做戒色日课就更简单。第八，要学习传统文化，可以看看寿康宝鉴、欲海回狂、弟子规、了凡四训等道德善书，培养你的浩然正气。第九，要孝敬父母，不要惹父母生气，多多关心他们，他们是我们的根，父母真的老了，需要你承担起为人子女的责任，再不能邪淫让父母担惊受怕了。第十，多来戒色吧帮助吧友，把你看过的精品贴以及案例后的心得体会反过来鼓励吧友，帮他们解决问题，这也会加深你对戒邪淫的理解，其他戒友如果戒色成功以及劝诫他人戒色，所产生的功德也有你的一部分。我就是靠着这个方法戒到现在，一起加油！

美女跟你一样也会拉屎放屁抠鼻屎，你的色欲是大脑给她加上滤镜加工后非理作意的结果，别再被脑子里的假象欺骗了。

加油

戒色打卡的同时一定要坚持每天的戒色日课，加油，一起努力！

一起加油！

加油，好好戒色

加油！！

兄弟，手淫、邪淫的行为伤身败德，对于身体和心灵都有特别大的伤害，而且手淫、邪淫的人诸事不顺，霉运连连，贫贱一生，面目丑陋，求财不得，被人看不起，不得如意忠贞眷属，一定要彻底戒除，只有改变自己才可以改变命运，推荐你有时间看看寿康宝鉴和了凡四训这类善书，学习中华优秀的传统文化，一定会受益匪浅，坚持戒色，劝人戒色，孝顺父母，行善积德，积善之家，必有余庆，人生命运一定会越来越好的，共勉之，加油

坚持学习提高觉悟，加强观心断念。一定要做好慎独，培养良好的生活习惯，改正不良生活作风，比如熬夜，久坐，看黄和擦边，意淫等等，任何时候都不要动手，誓死也不破戒。避免进入憋和难受的关键就是断除yy，yy多了慢慢就会有浊精堆积，你会感觉憋的很难受，想要手冲释放，所以一定要断除yy，再加上断除一切黄源和擦边，管好自己的视线，相信你一定会越来越好的，加油共勉！

加油，一定要彻底戒除，邪淫让人生不如死，一定要深刻认识到这个危害，一切无害论有益论全都是错误骗人的，正常的结婚生子就好，生活中多行善帮助别人，孝顺照顾好父母
不要因为短暂的失败而否定怀疑自己，发自内心的多做一点善事，多看一些戒色和圣贤文化书籍，发自肺腑的认识危害、下决心彻底戒除邪淫，可以去发戒色宣传单和贴戒色不干胶，让更多的人认识到危害，帮助更多的人戒除邪淫，帮助别人就是帮助自己，捐赠微信步数再捐一元钱，推荐看刘善人和王凤仪善人的书籍视屏，学会感恩。加油