有没有：
1.清晰的目标（具体、可执行的）
2.充足的动力（能量）
（目标是导航，是方向，是地图。动力是前进能源，两者缺一不可！）
（可执行：符合自己的能力！）
这也是成功的因素：方向（路径）和动力（能量）
总结一句话：可执行的目标（匹配符合当前能量储备的目标）
教学生如何制定目标，如何寻找符合自身能量水平的目标：刚开始目标要小，以“可执行”为判断，能执行为符合当前能力水平，不可执行为不符合当前能量水平
老师与学生的身份角色及任务分配：老师作为旁观者，来给学生提供参考意见，指出行动建议与方向，学生可以选择不执行或者执行，以及意见反馈，完善输入输出闭环。（老师与学生分工：老师指挥及验收：指挥方向，监督，及验收学习成果。学生负责执行输入，与输出。学生以自身行动来提升自身能力，就像爬楼梯，得让学生上台阶，才能有进步，任何人替代不了，谁上台阶算谁的。这时也告诫学生：不要光看远处的台阶，要先看看脚下的台阶，自己能登上的才是实在的、属于自己的，远处的和现在的我们无关）
学生需要信任老师，有问题提出来，有建议可以反馈。信任源于：老师给出的方案是否高效快捷：是否能够一针见血指出当前问题，并立竿见影的指出一条道来！
那么学生当下普遍问题与卡点是什么：
眼高手低，想的高做的少，想法欲望与自身能力不匹配，身口意不一致，知行不合一，想法和行动不一致。
解决方案：
降低自我要求，知行合一，身口意合一，想法和行动一致（想到，立马就要做到，这才算一致，只想不做是空想，无用。做而不想，是无目标与觉察，只有“想的”就是我正在“做的”，“做的”也是我正在“想的”，想法和行为同步且一致。）
现在学生普遍问题：妄想、杂念与想法太多，而实际行动太少。自我期待与要求太高，这与外界环境也有关。总想一口吃个胖子，天天想着一步登天的捷径，却放不下身段从真实的自我开始。自己本来一次只能学一个单词或知识点，却总想着一口气学十个八个，这样走马观花，过眼云烟，过目就忘，耗力且低效，不如稳步前进，一步一台阶，稳扎稳打，实事求是，反而是高效的，慢是快，少是多，简单就是复杂，专一就是多元，一就是二，二就是一。要想求多，先求少。要想求快，先求慢，要想求复杂，先求简单。简单之处亦包含复杂，两者无二无别
这些问题的本质还是没有“脚踏实地的目标”和“充足的能量”
导致学习不好的原因分两类：
1.我不想学（与学习缘浅，找寻自身天赋或另谋他路）
2.我想学，但没方向和能量。
①没方向：是学生不知道从哪里下手。却如“知识城堡防守太严密，却无攻城之策”。
②没能量：是一学就累，学一会儿就累，头脑累，心累，精力、专注力不集中，想好好学，但心有余而力不足，本身都是能量不足。
关于解决能量问题：两个方向：开源 节流：
开源：补充能量：有健康饮食，深度睡眠，适量运动等等方法
节流：能量分配：减少无关能量消耗，将自身能量更高效集中的分配在有价值的事情上
1.清晰的目标（具体、可执行的）
2.充足的动力（能量）
（目标是导航，是方向，是地图。动力是前进能源，两者缺一不可！）
（可执行：符合自己的能力！）
这也是成功的因素：方向（路径）和动力（能量）
总结一句话：可执行的目标（匹配符合当前能量储备的目标）
教学生如何制定目标，如何寻找符合自身能量水平的目标：刚开始目标要小，以“可执行”为判断，能执行为符合当前能力水平，不可执行为不符合当前能量水平
老师与学生的身份角色及任务分配：老师作为旁观者，来给学生提供参考意见，指出行动建议与方向，学生可以选择不执行或者执行，以及意见反馈，完善输入输出闭环。（老师与学生分工：老师指挥及验收：指挥方向，监督，及验收学习成果。学生负责执行输入，与输出。学生以自身行动来提升自身能力，就像爬楼梯，得让学生上台阶，才能有进步，任何人替代不了，谁上台阶算谁的。这时也告诫学生：不要光看远处的台阶，要先看看脚下的台阶，自己能登上的才是实在的、属于自己的，远处的和现在的我们无关）
学生需要信任老师，有问题提出来，有建议可以反馈。信任源于：老师给出的方案是否高效快捷：是否能够一针见血指出当前问题，并立竿见影的指出一条道来！
那么学生当下普遍问题与卡点是什么：
眼高手低，想的高做的少，想法欲望与自身能力不匹配，身口意不一致，知行不合一，想法和行动不一致。
解决方案：
降低自我要求，知行合一，身口意合一，想法和行动一致（想到，立马就要做到，这才算一致，只想不做是空想，无用。做而不想，是无目标与觉察，只有“想的”就是我正在“做的”，“做的”也是我正在“想的”，想法和行为同步且一致。）
现在学生普遍问题：妄想、杂念与想法太多，而实际行动太少。自我期待与要求太高，这与外界环境也有关。总想一口吃个胖子，天天想着一步登天的捷径，却放不下身段从真实的自我开始。自己本来一次只能学一个单词或知识点，却总想着一口气学十个八个，这样走马观花，过眼云烟，过目就忘，耗力且低效，不如稳步前进，一步一台阶，稳扎稳打，实事求是，反而是高效的，慢是快，少是多，简单就是复杂，专一就是多元，一就是二，二就是一。要想求多，先求少。要想求快，先求慢，要想求复杂，先求简单。简单之处亦包含复杂，两者无二无别
这些问题的本质还是没有“脚踏实地的目标”和“充足的能量”
导致学习不好的原因分两类：
1.我不想学（与学习缘浅，找寻自身天赋或另谋他路）
2.我想学，但没方向和能量。
①没方向：是学生不知道从哪里下手。却如“知识城堡防守太严密，却无攻城之策”。
②没能量：是一学就累，学一会儿就累，头脑累，心累，精力、专注力不集中，想好好学，但心有余而力不足，本身都是能量不足。
关于解决能量问题：两个方向：开源 节流：
开源：补充能量：有健康饮食，深度睡眠，适量运动等等方法
节流：能量分配：减少无关能量消耗，将自身能量更高效集中的分配在有价值的事情上
