简要攻略：
1、可以用甲A球队，也可以用新球队，新球队注意门将选江洪、前锋选高洪波，其余随意。
2、第一周选秀选商毅或李金羽，因为这俩前期都可以选到，后期大概率会蒸发一位选不到，尽量前期选，交易市场刷出门将陈东，后卫黄翌，前锋周文栋，无论主教练是谁都可以原价买下，挂牌江洪和高洪波。
3、每个赛季第5周前，第16-31周，第42周后可以刷出国家队下周有比赛，这样挂牌的国字号球员比如高洪波自动身价翻倍，江洪刷出八一队来买，这样八一队才会放江津。
4、第一周无论最后一个卖的是谁，点成交之前存档，确保第二周教练市场刷出徐根宝，第三周如法炮制，确保刷出李应发，不修改不利用BUG的情况下，李应发是能得到的最好主教练。
5、逐步卖队内多余的球员，优先身价高的，卖球员时也要刷，后卫卖一个给大连万达，卖一个给上海申花，有小两千万且主教练是李应发后，交易市场刷出陶鹏，孙继海，张恩华和吴承瑛，有钱就买。
6、妖人取舍：
门将妖人选健力宝的李建，放弃张蓬生和高树春；
后卫妖人选健力宝的郝伟和邱卫国，王伟、江晖和曾献衡三选一留一个，要不然国家队球员挤不下；
中场妖人张晓瑞必选，刘林（健力宝）、陶鹏（国青）、孙晓东（国少）、马卓均四选一，要不然国家队球员挤不下；
前锋妖人选健力宝和国奥的李金羽和商毅，卞军（国奥）、邱忠辉（健力宝）、孙治（健力宝）、徐楠四妖人只能给世界杯三前锋让位。
7、张然作为3号脸，尽量早点选，基本上每赛季只能涨一次主属性，要是错过了就只涨1点。李铁和李伟峰是4号脸，前10周选秀都不会涨，放心到10周以后再选。

三套阵容如下：
健力宝队4-4-2：
门将：李建
后卫：郝伟、张然、李伟峰、邱卫国
中场：隋东亮、李铁、张效瑞、张永海
前锋：李金羽、商毅
国奥队3-5-2：
门将：陈东
后卫：张然、李伟峰、孙继海
中场：陶伟、隋东亮、李铁、张效瑞、张永海
前锋：李金羽、商毅
世界杯队4-3-3：
门将：江津
后卫：吴承瑛、张恩华、李伟峰、孙继海
中场：马明宇、范志毅、李铁
前锋：罗那尔东、于根伟、宿茂臻

主要是这个游戏出得太早，原版里很多国字号球员诸如张玉宁、肇俊哲、郑智、徐云龙、杨璞、邵佳一、黄勇都没有，还有一些位置错误比如门将刘云飞做成了前锋，后卫舒畅做成了守门员，所以在人员选择上捉襟见肘，着实费了一番工夫。

国奥队阵容里如果把商毅换成李毅就是全员入选最终十强赛大名单，可惜换不得，因为李毅虽然是2号脸，年龄也小，奈何初始射门只有42，平均每年只能涨10点，即便是到第五年结束，也只能勉强到90，根本没机会入选游戏里的国脚，所以换成入选过国奥集训队也在国家队有过出场记录的商毅性价比更高。
还有一个现实里进国奥最终大名单的前锋是王鹏，游戏里是4号脸，初始射门仅为77，顶天能涨到80左右，完全不用考虑。

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这是第二年1月凑齐阵容的样子。
门将江津，原版极限加点可以加到98点，意味着第二年刚好进国家队，考虑到第二年就上30岁停止成长了，所以喜欢江津的第一年注意27周和30周这两个休赛期加点，27周还好，主要是30周时一旦之前是国家队有比赛，江津就会被调走导致主属性不能+2，所以无比29周过场时刷出国家队下周无比赛。

后卫没怎么练，尤其是吴承瑛张恩华孙继海这仨的属性我一直压在92，不让他们进国家队，所以数据都不高。

中场范志毅第一年没能极限加点，初始96，我加到了100，极限加点可以到102，但要很早就买到范志毅才行，不修改的话要同时很早买到这么多国脚很难，综合考虑范志毅年纪相对较低，所以我牺牲了一些，马明宇倒是第一年加到了96，应该是极限了。

前锋东子第一年应该是极限加点了，第一年结束可以到104。
宿茂臻第一年完全0成长，测试了两次都这样，建议第一年当国脚肉猪卖。

第二年打完，成长最让我惊讶的居然是30岁的江津，原本以为30岁不会有成长，没想到江津主属性居然成长到了117！当然，副属性是毫无成长。
需要注意的是：第二赛季的第20周江津属性会长，但当日无法安排比赛（原本这周是杯赛日期，但第二周要到第21周才会开始杯赛比赛），所以第20周江津属性只能涨1点，其余成长周均为2点。
理论上江津能达到的最终属性是118，不过117已经足够他5年都是国脚了，而且后三年完全可以扔在那边不管。

第二年的后卫成长中规中矩，妖人和吴承瑛张恩华孙继海不压着的话成长速度都不低，李伟峰第二年毫无成长，张然第二年会涨一次主属性和一次副属性，副属性是第45周，建议选体力。

中场范志毅和马明宇第二年都只能涨两次主属性，也就是4点，范志毅主属性我练到104，马明宇练到100，李铁跟李伟峰一样第二年毫无成长，其他几位中场都有机会冲击国脚。

前锋里李金羽和商毅我刻意压制了成长，为了其他前锋进国家队时这俩还能留下来踢比赛，所以第二年主数据都压在97的国家边缘线。
于根伟和东哥都放开了成长，第二年这俩主属性都能成长到120+（东哥射门刚好120）。
宿茂臻第二年数据终于成长了，第45周结束时能成长到101。