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介绍一道美食——碗豆焖酒米饭

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现在正是新鲜碗豆上市的时候,给大家介绍一道美]食——碗豆焖酒米饭。
配料:酒米(即糯米)1斤半,新鲜碗豆米1斤多,去皮腊肉半斤多。
作法:1.酒米淘干净,碗豆米洗净备用;
      2.去皮腊肉洗净,肥瘦分开,切成如花生米大小的肉丁;
      3.大火烧锅,先把肥肉丁下锅熬一会儿,等肥肉丁半干时再下瘦肉丁炒几下;
       4.把淘好的酒米下到锅里与腊肉一起爆炒,一直炒到酒米由白色变成微黄色(不可太黄,否则会焦);
      5.再把碗豆米下到锅里与酒米、腊肉一起爆炒约一分钟;
      6.往锅里加适量的盐,翻炒几下后即往锅里加水,加到刚好淹过米即可。
       7.把锅里的酒米、碗豆、腊肉连水一起翻到电饭煲里,在电饭煲里焖到饭熟即可。



1楼2011-05-09 16:33回复


    来自手机贴吧2楼2011-05-09 19:52
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      2026-02-15 05:40:49
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      想着都很好吃,回头就做来尝尝。


      4楼2011-05-10 22:40
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        回复2楼:
        “炒”和“熬”稍有些不同,“炒”需要用锅铲不停的翻动食物 ,而“熬”翻动的食物的时间间隔要长得多。


        5楼2011-05-16 15:16
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          上面打错了,应是回复3楼。


          6楼2011-05-16 15:17
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            谢谢o小咸菜o、林中小路静悠悠和夕照11 、zns503 的参与。


            7楼2011-05-16 15:19
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              谢谢长生不老客大哥,俺收藏啦..要学着做呢.


              8楼2011-05-22 08:15
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                谢谢楼主!
                俺也收藏了,正好家里有腊肉,哪天高兴了,就如法炮制,嘻嘻——
                  


                9楼2011-05-22 09:13
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                  2026-02-15 05:34:50
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                  是这种婉豆吗
                  我也试试


                  10楼2011-05-22 10:35
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