真厉害，你一定能恢复加油

加油，坚持戒色。断念实战是戒色的重中之重，飞翔哥在戒为良药中多次提到，可以每天念断念口诀或者阿弥陀佛圣号，念头一来立刻斩断。我戒了四年多，一次没破 ，就是因为我把断念实战放在第一位

兄弟，断念练习和戒色文章不能断啊，我戒了四年多每天还是坚持

加油

加油吧，迷途知返，会成功的

坚持每天学习一章戒为良药，500遍断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，是成功的关键。
多孝顺父母，多放生，多行善积德，正气足了戒色就容易了，自弃者天弃之，自助者天助之！

每天认真完成功课，时间长了，自然就不会手艺了。加油。

加油

加油 祝你越来越好

这个方法挺有效的，我是线上发抖音贴吧劝人戒色，你也可以对其他戒色视频点赞评论（每次欲望来了都可以这样做，欲望一下就过去了），线下发戒色传单。坚持帮助别人戒色，你的欲望逐渐容易控制住，自然也就不会想这些东西。还有就是少吃肉，晚饭不要吃太饱。大家发各种短视频平台点赞评论，劝人戒淫邪，浏览量越高，能警醒利益的人就越多。
你能改变别人的命运，你的命运就改变了，这就是宇宙的法则。

坚持戒下去。

加油加油！

那师兄这个也是不行中的万幸了，因为您昨天因为失眠差点破解，差点就导致这个好状态丢失。好在您成功度过了并且回归正轨了。其实是由您的这个状态非常常见，其实每一个师兄在刚开始戒色事后都会有这种情况，包括我个人也是如此，在第一次戒色到时候自己的信念，自己的决心会非常的猛，所以可能自己没有用太多的功夫，也没有学习他的文章就能够达到一个相对不错的天数，一两百天，甚至说一年，两年都是有可能的。但是这种状态并不会持续太长时间，只要我们一懈怠，或者就是等到时间的流逝慢慢侵蚀我们的一个状态，心气，就会面临失败，而且一旦失败真的就很难找回这个状态，所以说您这边能够重新开始认真的去学习文章，去巩固自己的状态，这真的是一个非常好的决定。因为我们就可以走的更加长远了，否则不学习，在未来的某一天肯定会失败的，这是无数师兄亲身经历的。所以说一定要及时的去学练巩固自己，完善自己的觉悟，而且你那种心理确实很正常，就是不舍得去破解因为一旦破解了天数真的就清零了自己可能接受不了这种落差，自己可能真的接受不了，而且在欲望强大到一定程度的时候，其实这些想法都会抛之脑后，就像之前我有一个经历，那时候因为生病吐了几天，也在家里躺了几天，身体非常的虚弱，当时仍然有欲望，当时我都感觉如果在这个状态我要去破解，我真的可能会死，虽然说并不会，但是当时确实有这种感觉。但是欲望不会放过自己的，他仍然在袭击自己，所以从那时我就认识到心魔是真的太恐怖了，他根本不管你这个曲子到底健康不健康？能不能做这些事？他根本不管，他只想着我要去发泄，我要去完成这件事。所以说一定要警惕欲望，一定要及时稳定自己。加油

要对自己有信心，永远不要放弃和怀疑自己，一定一定要彻底戒除邪淫永不再犯，多行善孝顺父母多多帮助别人，可以去发戒色宣传单和贴戒色不干胶，每天捐赠微信步数，保持学习戒色文章，保持大量真诚行善，加油，一切都会好起来的