当你们看到这篇文章的时候，我已经阵亡了，很多人会说，在破戒高峰期的时候，你可以转移注意力，或者什么的，巴拉巴拉一大堆。事实情况是，你根本就转移不了，你甚至连放松都做不到，你稍微一放松，立马就没了。破戒高峰期它能夸张到什么程度？我来给你们说一下。就是，哪怕你锻炼做的再厉害。你依然会很难受。而且你的下体会自动分泌前列腺液，这玩意你控制不了的。只有当这一段最难熬的时候，你熬过去了。之后的日子就好过了。很明显，我破戒了。跟你们说一下细节。
我破戒的时间是在晚上凌晨0:5分。
在这之前，两三个小时贼难熬，我自认为我断念做的还可以，就是脑袋里面的那些各种各样的不良图片画面，它不是零零散散地冲过来，它就像海啸一样扑过来，这个我倒是能控制得住。主要就是你的身体，真的欲火焚身。这就跟吃了春药一样。你根本就止不住。，下体还分泌前列腺液。后来我想了一下，去***，这么难熬，老子不管了，直接破戒，而且破戒的时候，我注意到了，就是前面一段时间，就是压力瞬间得到释放。你能感受到身体突然变轻松。但是还是有一点点压力在。然后弄到一半的时候，就没有压力了。还有一点点残留的欲望，就是那一点点残留的欲望破戒的。我不知道你们有没有这种感受。，就是浑身被所有的东西包裹挤压，就像被蟒蛇缠住。然后在你想要破戒的时候。，突然之间就松开了。撸管过程，撸到一半的时候，那种压力瞬间就没了，就被缠绕住的感觉瞬间就没了。真的是瞬间，没有注意瞬间这个词，瞬间就没有了。戒色九天，不包括破解的那一天，我感觉是比上次进步了，上次是不到三天，这次进步了，我得想想怎么把这个难熬的几天给破解掉，我最长一次是戒了，大概88天或者89天，快90天了。反正快3个月了。回想上一次的经历。那段难熬的时光。貌似你只能硬扛住。这就是对你自身的一种修炼。扛住了，你就一飞冲天。扛不住就前功尽弃，没事反正我失败了不是一次两次最起码这次还进步了六天，我认为我一定会把它给戒掉。