不可以

我也不知道 是别人 给我发的 应该有次数限制

一天就吃了这个？

我已经开始复食了啊！今天是第一天！

谦加油啊！看到你就像看到了当时的自己！动力十足啊！哈哈～聚会不去，要不就不吃！要不就只吃菜蘸水了再吃，慢慢吃

减肥要多喝水多睡觉！今天摄取不到400卡！无糖豆浆酸奶牛奶燕麦各一，散步两个小时，空蹬自行车1000下，减肥操一套，再加上基础代谢，今天又是负的了…

12天减肥法一般8到10天就平台了，所以该及时换方法

今早体重45.4！哪里出问题了，昨天我进的东西不多吧？而且运动量那么大！

我一平台就换的3337 挺好用

哈哈 跟我一样啊~~我就刚买了个155的连衣裙，好短呀……可是大号腰就特肥了……一起复食 有伴喽~~~~今天不吃燕麦了 先流食3天吧~~3天后加上晨跑~~大爱晨跑，身材好好~~你怎么复食呢

绝食？我没有用绝食减过呢~~~

好的好的，听听大家说的我就放心多了~~~亲爱的们~~么么

现在必须天天锻炼，不锻炼还不适应呢，哈哈

我减的那几天没有力气运动 所以没有运动 现在复食开始运动了 要想复食就得加运动 要不就别复食

怎么可能不限呢！！！吃的不饿了就行了 我前边有打出来那几天怎么吃的 你可以参考一下