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第一阶段成功下百!5.8~5.19用12天减肥法!与乐乐同步

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愿百度让我成功!膜拜!


1楼2011-05-08 00:08回复
    昵称:狐狸 身高:162 体重:100 用完12天,不管体重多少


    来自手机贴吧2楼2011-05-08 00:10
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      2026-06-16 17:39:03
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      今天晚上买了水果蔬菜,看到吧里乐乐也是明天开始!为了互相鼓励,我也开个贴!


      来自手机贴吧3楼2011-05-08 00:12
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        我会头一天发食谱,第二天照吃!本人抑制力很好的!同学说的~


        来自手机贴吧4楼2011-05-08 00:13
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          第一天:早:半个菠萝,一根香蕉,一个小桃;中午:半个菠萝,一个小桃,一个苹果,一个西红柿;晚上:两个西红柿,两根黄瓜。晚上郑多燕减肥操第一套和第二套!


          来自手机贴吧5楼2011-05-08 00:15
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            食谱不少,反正12天不限量嘛!要是吃得太少身体代谢会降低反而不好,也容易暴!


            来自手机贴吧6楼2011-05-08 00:17
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              夏天到了,马上就要穿短裤了!我要瘦瘦的大腿!不要赘肉!


              来自手机贴吧7楼2011-05-08 00:18
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                只吃不动只会让体重下去,体型上变化不大,所以运动塑型!郑多燕减肥操真的很好用!3天就让我下百了!6斤呀!


                来自手机贴吧8楼2011-05-08 00:19
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                  2026-06-16 17:33:03
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                  乐乐,我这里没有人,你咋不过来给我点人气呢~虽然说夏天到了,我还是想热点啊!


                  来自手机贴吧9楼2011-05-08 00:20
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                    10贴了,睡觉去了!明天还有一天课呢!晚安!吧里所有的姐妹!


                    来自手机贴吧10楼2011-05-08 00:21
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                      今天早上七点半醒的,喝了500ml凉白开,然后去洗漱,吃了个桃吃了个香蕉,然后又喝了500的温水,本来打算吃那个菠萝的,可是好饱了!等会再吃吧!


                      来自手机贴吧11楼2011-05-08 08:10
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                        据说减肥不要喝凉水,不利于减肥的!


                        来自手机贴吧12楼2011-05-08 08:11
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                          为什么没有人跟我呢?…好可怜…


                          来自手机贴吧13楼2011-05-08 08:11
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                            我是学生党!基本都用手机!一般就是上午,中午,晚上有时间,泡吧里的~


                            来自手机贴吧14楼2011-05-08 08:12
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                              2026-06-16 17:27:03
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                              12天!可以从100到多少呢~我要求不多,下95就可以了!只有5斤!应该会达到吧!


                              来自手机贴吧15楼2011-05-08 08:13
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