看到有人还在质疑老祖宗的养生智慧我就来气，什么年代了还觉得传统是迷信，你们那套科学养生经得起几千年检验吗，小满不起早这事我深有体会，去年不信邪非要早起跑步，结果关节炎发作疼得下不了楼，现在老老实实9点出门屁事没有，那些说洗冷水澡爽的，等你们脾胃虚寒天天拉肚子就知道厉害了，最烦那种一边喝冰奶茶一边泡枸杞的假养生，老祖宗传下来的规矩都是有血泪教训的，不懂就别瞎质疑