金刚功有人知道吗【戒色吧】

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求助

某音很多人练，但是他们各种排病反应、而我练完脚底跳动、他们是堵，而我是虚、我查了资料他们需要通、而我是属于需要填的那种我、我血压90跟58左右，意思练完脚底跳动是恢复肾气的表现吗？我前列腺肥大、起夜多年、今年34岁，起夜好多年了，懂的人给我讲解一下

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2026-05-13 13:49回复

你可以练一练八段锦，固肾功，金刚功没有练过不清楚，戒色坚持，学习戒色文章，看戒为良药，练习断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉知既无，做到才能得到，不做不得，加油

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2026-05-13 13:52

不感兴趣

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早戒早好早恢复加油多向成功案例学习如戒为良药要科学戒色多行孝道做正事（可以学习太上感应篇、了凡四训）在多吃点素和正确放生就更好了

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2026-05-13 15:23

可以先练练八段锦，等后面身体好些再转练金刚功，加油

IP属地:湖北

来自iPhone客户端5楼2026-05-13 15:24

金刚功好像耗气血，推荐先练练八段锦和站桩

IP属地:北京

来自Android客户端7楼2026-05-13 16:10

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