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哪种方式减肥效果最好？

只看楼主收藏回复

以下自我锻炼的方式哪（几）种减肥效果最好？
1、踢毽子
2、跳绳
3、打羽毛球
4、仰卧起坐
5、跑步
……
   大家也可以推荐一下您认为最好的减肥方式。谢谢了。
1楼2011-05-06 16:07回复
    我个人认为跳绳最好
    跑步见效太慢了  


    2楼2011-05-06 16:25
    回复
      2025-08-23 18:47:18
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      不感兴趣
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      5
      3楼2011-05-06 16:49
      回复
        游泳
        IP属地:山东4楼2011-05-06 16:50
        回复

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