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偷来的谱 炖菜系列

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1楼2011-05-06 15:59回复
    毛家红烧肉
    这里的红烧肉选的是五花腩,把五层三花的肚腩肉用冰糖八角桂皮先蒸再炸后入锅放豆豉作料,做法非常讲究和复杂。做好的毛家红烧肉色泽金黄油亮,肥而不腻,十分的香润可口。
    毛家红烧肉的做法
    主料:带皮猪五花肉850克
    配料:四季青500克
    调料:料酒60克,盐、味精、酱油适量,八角、桂皮、干椒、蒜子少许,白糖50克,红烧肉腐乳适量。
    制法:
    1、五花肉烙皮洗刮干净,入沸水内煮至断生,切成2.5厘米见方,共12块。
    2、锅内放少许油,加糖炒上色放入肉、料酒、盐、味精、酱油、八角、桂皮、腐乳干烧后加鸡汤煨至肉烂浓香。
    3、四季青用鸡油炒熟放底,将红烧肉整齐摆放正中,将少许汁浇在肉上即成。
    特点:肥而不腻,咸鲜辣香,色泽红亮。
    


    2楼2011-05-06 15:59
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      2025-11-14 08:19:30
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      李记坛肉
      李记坛肉的制作材料:
      主料:猪肋条肉(五花肉)750克,猪肉(瘦)250克
      调料:
      腐乳(红)30克,八角10克,甜面酱50克,白砂糖20克,料酒10克,盐10克,小葱50克,大蒜(白皮)50克,姜25克,植物油30克
      李记坛肉的特色:
      肥而不腻,瘦而不柴,酥烂味厚,小料味浓,余香薄口。
      李记坛肉的做法:
      1. 将五花肉与瘦肉切成4 厘米见方;
      2. 葱切段,姜切厚片;
      3. 腐乳用筷子弄碎;
      4. 勺上火,加底油,油热下入肉块,用大火爆炒,下入糖,翻炒;
      5. 待肉块呈金黄透亮颜色时,放甜面酱、姜片、葱段、蒜瓣、盐、大料、腐乳、料酒、汤,大火烧开;
      6. 再转小火炖20 分钟,转入微火炖6 成熟;
      7. 坛子上火,倒入炖肉,用小微火炖2 小时左右,肉烂香为止。
      李记坛肉的制作要诀:
      1. 煸炒肉块要迅速,如掌握不好,白糖先制成糖色再加入也可。
      2. 此菜是火候菜,急火可使各种调料浸入肉内,三四开后小火炖,能使肉中的油抽出束,使肉肥而不腻,微火可保持肉形状,瘦而不碎、不柴。
      


      3楼2011-05-06 16:00
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        猪肉炖粉条的做法
        1、五花肉切大块;
        2、葱、姜切片,花椒、八角备用;
        3、锅中水沸后,放入五花肉,水再开时撇去浮沫,捞出五花肉,用温水冲洗净血污;
        4、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、八角爆锅,放入五花肉翻炒均匀;
        5、放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色;
        6、加入适量温水没过五花肉,比做红烧肉的水稍多一些即可,大火煮开,小火煮一个小时;
        7、粉丝洗净,不必泡软,以便粉条放入锅中可以更多吸收汤汁的味道;
        8、将粉条放入锅中,盖上锅盖,大火煮开,小火继续煮十五至二十分钟至粉条软烂即可。
        这个猪肉炖粉条用宽粉最好,没有宽粉用这种粗粉条也行,不能用粉丝。俺买了宽粉,但闻着味儿不对,就用了原来买的粗粉条。据说用土豆粉条最好,俺用的是红薯粉条也很好吃!“猪肉炖粉条,可劲儿造吧!”
        


        4楼2011-05-06 16:01
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          胡萝卜炖羊肉
          原料: 水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙 胡萝卜300克、羊肉180克  
          做法:
          1、胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。
          2、将羊肉放入开水氽烫,捞起沥干。
          3、起油锅,放入5大匙色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。
          4、 将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外),一起放入锅内用大火煮开。
          5、 改小火煮约1小时后熄火,加入香油即可起锅。  
          特色
          羊肉 补虚弱、益气血,长期食用可补中益气,预防手脚冰冷、帮助消化、止咳。
          


          5楼2011-05-06 16:01
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            豆炖牛肉
            原料: 牛肋肉、土豆、植物油、郫县豆瓣、干辣椒节、整花椒、五香粉、味精、白糖、生姜、整大葱、鸡精、盐、糖色、香油、香菜各适量。
            制作程序:
            1 .牛肉用沸水永去血水洗净,切成小方块;土豆削皮切滚刀块。
            2 .锅置火上,下油加人豆瓣、整花椒、生姜反复炖炒,待豆瓣吐红油出香味时,掺入鲜汤烧开,捞去渣料,下牛肉、干辣椒节、整大蒜、五香粉、自釉、鸡精,欲、少许糖色,烧开,打去浮沫,移小火上慢煤,至牛肉七成熟,再放土豆烧烂,然后大火收汁,加味精、香油起锅即成。走菜时可加少许香菜。
            操作要领:
            1 .烧此菜时汤汁要宽些,土豆下锅后要随时用炒勺轻轻推动,以免糊锅。
            2 .火不宜过大,不然牛肉不烂,达不到成菜的效果。
            营养特点:
            牛肉含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等成分。土豆含大量淀粉、蛋白质和胶质柠檬酸、乳酸及钾盐。牛肉味甘性平,能补脾胃,益气血,强筋骨,止消渴,民间有“牛肉补气,与黄芪同功”之说。牛肉蛋白质比猪肉高一倍.而脂肪、胆固醇含量则低得多。土豆配牛肉是非常科学的食品。
            要点:
            1.牛肉下油锅前不用焯水,否则不嫩;牛腿肉只要洗净,血沫不多,而且腌制后的汁已经滗去,油煎后又沥过油,炖烧时还撇过浮末,因此不用担心牛肉会腥气或者汤里会很多血沫;
            2.腌制牛肉块时,酱油要略多一些,否则第一是牛肉颜色不好看,第二是不易进味被炖后味道更是寡淡了,千万不要到了后来再往汤里加酱油。
            3.茴香、桂皮一定要加,一方面增香另一方面避免汤油腻(因为是夏天)。葱白段不能用葱绿结代替,否则第一味道不够第二会使汤浑浊。干红辣椒可以依据个人口味决定是否加入,我的经验是加一两个根本不会辣反而有一股别样的香。茶叶包最好要加,一方面使牛肉嫩另一方面使汤很干净,但是茶叶一定要泡过的。大蒜和姜块都要拍一下再放入。
            4.土豆因为是块所以要用少量盐略腌,而且腌制之前要洗去土豆块表面的淀粉,以免影响口感和汤色。
            


            6楼2011-05-06 16:02
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              家常炖鱼
              原料:鲤鱼一条(一斤半)、豆腐半块、带皮五花猪肉四两、宽粉条二两。
              调料:红尖椒六个、葱、姜、蒜、白糖、料酒、大料、花椒、醋、海天鲜酱油、盐。
              原料准备:
              将鱼洗净去头,从中间劈开成两片切寸段,下油锅炸金黄色;将豆腐切一厘米厚改成三角型,
              下油锅炸成豆腐泡(金黄色飘起),五花猪肉开水过后切成条,宽粉洗净。
              入锅操作:
              1、将高压锅放一两油并同时放入五棵大料、二十粒花椒,炸微煳捞出。放入一勺白糖炒至酱色后放葱姜、蒜、红尖椒炒出香味,加热水适量,再加料酒、醋、酱油、盐。将所有原料放入,汤至原料下一厘米。
              2、加盖,开锅后加阀,上气后关火。五分钟后出锅,点香油装一大碗。如果汤多可以开盖烤一下多余的汤。
              特点:汤汁浓淳红亮,味咸甜红烧口味。
              提示:
              草鱼、鲢鱼等淡水鱼也可以不炸,用以上做法的汤汁直接如锅,小火炖二十分钟。放至气小后取阀,大火烤汤后即可。
              


              7楼2011-05-06 16:02
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                先收了再说,


                8楼2011-05-07 18:37
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                  2025-11-14 08:13:30
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                  9楼2011-05-08 06:52
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                    冬天做这些菜,那是太美味了


                    11楼2011-05-22 21:04
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