我今年17岁，177的身高54kg ，从零八年第一幅哑铃练起那时候只有2kg。。。现在我每天用20kg的哑铃练习，俯卧撑能做上好几个吧（可能因为太瘦了）。虽然身材很有纹路而且很结实但是就是很瘦，怎么吃能胖一点啊，我还去请教过中医，也吃过几千块钱的中药调节，可没什么用，请教各位猛男啊 如何才能显得更壮实一点呢？
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