去年夏天的时候，姐姐带了几条裤子回来（此女，170cm/100斤）。我穿着居然全紧紧地绷在身上，好吧，我当时眼泪刷地掉下来了，本人165cm.当时116斤，虽然事后知道是裤子穿反了，，
但是还是听姐姐的去买了御秀堂3代，╮(╯▽╰)╭
瘦了瘦了，的确瘦了
当时，早饭1小杯酸牛奶。一个番茄，午饭，2个鸡蛋，一个大番茄。晚饭一滴滴粮食。拒绝一切零食。包括牛肉干！
吃晚饭还去公园竞走半小时。
好吧，效果很好，。我一个月瘦了20斤
哎。96斤！那个腿，那个腰，瘦滴哟，一点多余的肉肉都米有。我那个得瑟，同时胸部也小了老多。、


到了冬天,我吃了无数羊肉肉.╮(╯▽╰)╭
俺就是控制不住这破嘴呀,
到今年夏天.165cm的丫头肿回了110斤
我就想，要不咱再买点减肥药？
OH！NO，俺不能靠减肥药过一辈子是不？

哟西,俺加盟减肥吧.运动节食减肥滴素!!!
现在俺要在床上空踩脚踏车
筒子们,俺发现放大音乐,拧巴拧巴也不错
水桶腰扭扭~其实早睡也会减肥滴

明天早餐吃啥呢>?
:) 决定鸟.
小碗粥+青菜
刚爸爹!!

俺去运动鸟~~!
明天见
               PS:今天买的酱鸡爪,酱鸡翅.我决定给我同桌吃!!都是脂肪啊..

我也要减肥了，115斤了，今年一年涨了10斤肉，好多裤子都进不去了，膀大腰圆的，但是我一饿了就心慌，尽力而为吧。
减肥格言：连自己体重都掌控不了的女人，何以掌控自己的人生~~
一起加油吧