167，70

我来了~~我今天是第一个来汇报的~
今天体重是88.7 比昨天瘦了8两~哈哈
还不错啦~~ 你们呢？ 好期待你们的变化呀
昨天晚上喝了一大碗五谷粥 又跳了一个小时的操 出了一身的汗
今天天气不错呦 心情也很好 哈哈
看看 估计今天我们 会有户外活动 本来昨天下午会去爬山的 但是由于风太大 没有去
今天说不定会去海边呀 嘿嘿 晚上回来告诉你们
我对自己越来越有信心了 对你们也一样 我们一起加油 一起监督
争取 都瘦到自己的目标 体重~


恩恩 好的 咱俩差不哦
我准备五月份瘦到150斤
好好 加油呀

亲我也是大基数 我是用的点穴减肥加熏蒸调理 27天前我还是201斤呢 现在我是185 我身高160 我们一起监督吧 亲 兜兜~

你要克制住
尽量不吃油腻 热量 喝脂肪含量高的食物哟
加油加油~~