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回复:八支香烟

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清淡的饮食,不饮酒,都有利戒烟,给自己创造一个良好的内心环境.
    有一个问题提醒你,己所不欲,勿施与人.
    戒烟的人不应该送给别人烟,那是害人.
    想来你不应该有害人之心,所以今后对自己的行为要选择.
    看到别人吸烟,要劝戒,没机会劝戒要心里真诚地祝福他戒烟成功.
    对吸烟的人要背过身去,免得脏了自己的眼,也免得他诱惑你.
    不要和吸烟的人讲话,开会,玩牌.
    看到电视里的吸烟镜头,要真诚地祝福他戒烟.


IP属地:北京33楼2011-05-12 18:34
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    寻找脚大吧主的戒烟名言!


    34楼2011-05-12 18:51
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      2026-01-26 22:23:11
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      今天差点啊就破了戒了。一念成,一念败,果然不假。


      35楼2011-05-12 20:37
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        哈戒烟可不容易,要有思想准备!


        36楼2011-05-12 21:19
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          还是八支吗?


          37楼2011-05-12 21:29
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            深呼吸戒烟法:
            闭 上眼睛,深深吸气,想象把宇宙间无穷的能量吸进身体,冲洗掉一切负面、消极的念头,吸气的尽头稍微停顿,然后慢慢的呼气,想像把身体里的一切负面、消极的 念头都呼出去。身体放松,忘掉周围的一切,心里不起任何的念头、想法,只专注于一呼一吸,这样坚持3-5分钟,慢慢睁开眼睛。会感觉到浑身充满能量,心里 很平静的感觉。


            38楼2011-05-12 22:43
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              吃素有好处,身体清爽。
              第四天,无烟无酒无荤食的日子。


              39楼2011-05-13 07:49
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                IP属地:北京40楼2011-05-13 09:35
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                  2026-01-26 22:17:11
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                  感谢大脚,菩萨心肠,真好!


                  41楼2011-05-13 17:58
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                    是的向大脚学习吧


                    42楼2011-05-13 18:22
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                      晚上有酒场,但是无烟无酒无荤食。淡淡地有点饿,感觉真好。


                      43楼2011-05-13 22:02
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                        第5天,无烟无酒无荤食的日子。


                        44楼2011-05-14 22:23
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                          支持你!多吃素不但对身体好,而且可以修福,功德很大!


                          45楼2011-05-15 20:24
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                            记过。


                            46楼2011-05-16 15:38
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                              2026-01-26 22:11:11
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                              支持,坚持!


                              47楼2011-05-16 17:25
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