我当时也是戒色半年破戒，不过我是情绪破戒，现在开始修德了

只要你不连续破戒，戒色半年的成果还是有的，这几天都是破戒高峰期，没事不要玩手机刷视频看小说，里面有很多擦边内容，很容易导致破戒，多看戒色文章听戒色音频提高觉悟，练习观心断念降服心魔，多看不净观白骨观视频破除对女色的贪恋！

虽然天数清零了，但是身体已经慢慢好起来的，加油，继续努力！

加油戒色

看来补要慎重啊

我是戒了199天破戒了，距离200天就差一步了，犹如天堑没跨过去！我感觉也是命中有此一劫，破戒那天晚上吃夜宵烧烤加啤酒，酒是色媒人，我要戒酒了，一起加油，重头再来，相信一次比一次戒的好，这次目标一年，365天起步！

补过了，人参也能杀人。不泄就是补。

晚饭饭量减半，所有壮阳的药物补品都不要吃，平时多运动。这样淫欲心会大大降低。你试试看。还有戒色动机很重要，不要为了恢复性功能而戒色，因为这样容易试探性破戒。我们要为了健康长寿，做一个正常的人而戒色。加油加油加油。可能我说的不一定全对，供你参考一下吧

调整好状态 加油

加油，愿您越戒越好

这段时间一定要防止连续破戒，调整好心态，有空可以多听听《寿康宝鉴》，在某站上就能直接搜到，希望能够对你有所帮助！

加油不要灰心，每天坚持学习戒色文章看看(寿康宝鉴（戒为良药)

吸取教训，坚定戒色信心，戒色成果不会一下就消失，坚持戒色，加油

一分精神，一分事业，十分精神，十分事业。身体是革命的本钱。孔子也说：“色为少年第一关，此关打不通，任他高才绝学，都无受用”。