这么说 确实很给力

这个医学常识 我比较匮乏
柒微 多给我们 普及普及

只要坚持 绝对是大大地惊喜
吼吼

我觉着 我瘦腿 和刮痧有关系 还有吊腿也有关系 还有蹬自行车也有关系
呼呼~~~
接着吊 接着刮
估计车木有办法骑了
木有劲儿 了

看贴 上面说的有啊

俺们要努力工作啦
每天都会来哒 只是不会那么频繁
但是 偶绝对不会爆
一小时来一趟
吼吼

必须死扛

饿的感觉 如此美妙

哇 都好有毅力啊
今天拉肚子了 肠胃炎 一直低烧
我还以为是MC 绝食的原因 就没在意 早上起床就开始一直出汗
我真倒~~~~
刚打点滴回来
不过 偶没吃
吃了一包药 真想吐

维生素和钙片 都可以吃的 毕竟身体是需要营养哒
呼呼~~~   刚点滴回来
我滴胃 我滴肠
坚持~~~

呼呼~~~
忙死俺了
甩肉~~~

呼呼~~~
大家都坚持的这么好啊
鼓掌！~~~
肠胃炎了   额滴咯神
今天早上还点滴     都找不到血管了
这几天早上中午喝的都是豆浆
喝了一次鱼汤 一次鱼肉
木有敢吃面啊 米啊 之类的
今天早上磅体重了 56.9KG
上次是57.5   瘦了1.2J
哎   木有胖 很幸福
继续坚持
明天最后一天输液了
之后就可以接着安心减了
也不知道为嘛 就肠胃炎了
不应该啊
也木有吃东西 咋会肠胃炎呢
真郁闷~~~
坚持
不到90J 不放弃
亲们 加油
看到你们坚持的都那么好
LL 感到 灰常大的动力

身体不适就适当的做一下调整 比如一个苹果 一杯牛奶 维生素 黄瓜 番茄 蜂蜜之类的 毕竟不能让身体倒下 否则就不是上面那些东西的问题了 一旦因为血糖晕倒打葡萄糖的话 可能接下来就会吃更多的东西
已经吃过一些东西的姐妹们也不要觉得破戒就放弃了 吃了就吃了 继续接下来的就好了 只要坚持就能看到效果~~
小逸的话~~~
对~~ 身体长时间不进食 真的很不适      千万不能让身体倒下  
坚持就能看到效果


最近很忙
不过也木有忘记减肥
吼吼~~~
加油