打通任督二脉的前提是不以物喜，不以己悲。
物是外界的财富，地位和他人的评价。
己是个人的荣辱与得失。
引申一下就是，不以物我的高低得失，而或喜或悲。
不因他人贬低我而痛苦，不因他人夸赞我而沾沾自喜。
不因他人比我有钱，而嫉妒内耗痛苦。
也不因我比他人有钱，而低看他人，抬高自己。不以我处于顺境才能意气风发，也不以我处于逆境才能逆流而上。
一切源于我，而非外界，你的内在频率不稳，外界就会显化出拉扯，争辩。
你的内在核心稳定，你看到世界就是美好的善意的。
即使是他人骂我，你都会觉得他本质是好的。
即使是逆境你都会觉得这是最好的安排。
真相是无论顺逆，我都能勇往直前。
因为我本自具足，我本就具备无限潜能，而且潜能可以随时激发。
这既像佛家的即身成佛，只要在一念中顿悟，当下即是佛，又像武侠小说中的打通任督二脉，二脉打通之后，无所不能。
打通任督二脉其实没有电影小说中描述的那么难，打通任督二脉是调整内在频率，说白了就是跟着直觉走。
每当你觉得“这样做是对的，是顺应天道规律，是合道的”这就是直觉。
直觉就是跟着心走，顺道而为，任何结果你都能接受。
无需在意别人的评价，因为我的内在是正的，心正则身正，所以我问心无愧。
也无需在意别人的态度，因为我本就独一无二，所有潜能都能随时调用。
本自具足，何须外求？
同频共振，也是打通任督二脉的体现。