戒色，要知道色欲的根源，色欲的根源不是对色欲危害了解的少，不用宣传，每个人都深有体会，许多人的症状和结果比宣传的那些还要严重，甚至他们正在饱受其害。
色欲的根源是什么？是错误的思想。错误的思想来自于接受了垃圾文化和淫秽信息。就像一个缸，装满了臭豆腐，一定会散发出臭气，怎样才能去除臭味？每天研究能去的掉吗？当然不能。研究的再透彻也没用，只会给自己带来烦恼。
接受垃圾文化时间长了，心理一定会扭曲，把刺激和伤害当做正常，怎么办呢？知道是接受了垃圾淫秽信息造成的了，从今以后，不再接受垃圾信息，接受光明的信息，哪些是光明的呢？恢复人性，恢复本性的伦理道德的传统文化，就是最好的信息，你选择光明的同时，已经离开黑暗了，何必再去黑暗那里纠结呢？无论是纠结黑暗，还是纠结怎样离开黑暗，实际都是活在黑暗的阴影中。南无阿处如来。念此佛号，可以得到美貌庄严的相貌，还可以不需控制饮食都可以减肥，还能增加财运消除业障，很灵的。请念诵南(na)无(mo)阿閦(chu)如来 南无阿閦如来 南无阿閦佛