辽宁人，是最能代表“中华民族精神”的“生动代言人”。
坚韧自强（意志力）、团结统一（凝聚力）、忍耐镇静（自控力）、勇敢刚毅（勇气）、担当奉献（责任感）、开放包容（世界观）、开朗无私（乐观主义）、勤俭刻苦（诚实心态）、认真专注（执着精神）、守护家园（和平之心）、不畏艰险（大无畏气概）、感恩敬畏（家国情怀）、谦虚谨慎（公正信念）、自信自立（独立气节），这14个关于辽宁人良好精神品格的“生动特征”，正是中华民族在5800多年历史长河中，通过长期的共同生活和社会实践中所凝结而成的厚重的人文精神的“缩影”。横跨辽宁全境，以“丹东虎山”为起点的“长城”，以及以“龙城朝阳”为纽带的“丝绸之路”，就是上面14种“精神”在中国标志性建筑物身上的“独有特征”。
地处中国东北地区的辽宁省，从字面意义上契合了良好事物“以开放（辽）输送能量，以规则守护平静（宁）”的克制“熵增”的“辽阔安宁”的“时代精神”，同时也在“五行”中构建起“水木相生，东北相连，血魂精志，肝肾同枝”的“文化基因”，在八卦中则诠释着“居安思危（震），守望和平（艮）”的“东北作风”，更是在起源于东北高纬度地带的“北东亚人”在长期的寒冷锻炼中所孕育的坚韧、团结、忍耐、勇敢、开放、勤奋、谦虚、奉献的“寒地特质”（即“北极适应论”）。因而，这里成为最能体现中华民族优良精神的地区。东北地区，下辖辽宁、吉林、黑龙江三省和内蒙古东部地区，是全国唯一一个以三个省整体合并成为一个民族文化区域认同的地区。生活在这片土地上的人民，被称作“东北人”。
从1.6亿年前的人类始祖“中华侏罗兽”开始，历经50万年前的“庙后山人”（东北第一古人）、8000多年前的“查海文化”（人类工业文明鼻祖）和5800多年前的“牛河梁红山文化”（中华文明古国摇篮），来自汉藏系、濮越系、北狄系、肃慎系、日韩系等“五大系统”和农耕、游牧、渔猎、采集“四大文明”的相继碰撞，孕育出“多元包容、和合共生”的“厚德载物”的民族精神，诠释着“中华民族共同体”的初步形成，契合着任何事物都是由多个不同部分“组合而成”的文化理念。这为当今构建后来的“人类命运共同体”秩序立下了“汗马功劳”。1764年，来自沈阳的锡伯族官兵率军戍边“西迁新疆”，舍家为国、万里忠勇。清末民初的“闯关东”移民潮和“洋务运动”，则体现着当代中国人民顽强拼搏、积极开拓、坚韧不拔、团结互助的“时代精神”。
辽宁人性情耿直、刚勇坚毅、豪爽粗犷、勇于担当，可谓是把“英武豪迈”的气概演绎得淋漓尽致。注重“义气”、求知好学、直白爽快、做事讲究的性格，是当年中原流民迁居于此的“闯关东”后代赋予的文化特质。辽宁人的诙谐与幽默，早已在二人转、小品、歌舞、杂技等各类艺术里被人们“津津乐道”。辽宁人民的阳刚与乐观，实在与包容，以及“求知好学”的修为，成为这片古老黑土地上的“最美注脚”。
近代（1840年）以来，辽宁大地总不缺少任何战乱往事。两次鸦片战争、甲午战争、日俄战争、八国联军战争在大连“爆发”，辛亥革命、五四运动在辽阳“兴起”，抗日战争（第二次世界大战）在沈阳“打响”，解放战争中的“辽沈战役”在锦州“转折”，参加抗美援朝的“志愿军”在丹东“出征”，红军长征的“遗产”（中国医科大学）则“落户”沈阳。每次有影响中国乃至世界的一次次战争发动，辽宁人凭借“兴亡有责、不屈不挠、奋勇血战、舍生忘死”的英雄气概，以“家国大义”守护“华夏山河”。
1912年，少年周公在沈阳东关立下了“为中华之崛起而读书”的誓言，将个人的知识传承、人格养成与国家命运、世界运转“紧密相连”，为“建党伟业”奠定基础。1932年，大连人刘长春“首征奥运”，体现“团结友好、拼搏奉献、遵纪守法、为国争光”的“体育精神”，为人类健康事业“贡献一切”。1949年后，辽宁作为“共和国工业长子”，贡献出中国上千余个“第一”，培育出“团结实干、精诚奉献”的“工业精神”，奠定“改革开放”的雏形，并以后来的对口支援服务“脱贫攻坚”。1959年后，雷锋、罗阳、孟泰、焦裕禄、郭明义、杨利伟（航天英雄）等诸多“英雄模范”的相继涌现，为国家树立了“热爱祖国、服务人民、敬业进取、坚韧自强、艰苦奋斗、勤俭节约”的“道德标杆”。
每当灾难来袭，辽宁人就会抖落着在黑土地里“摸爬滚打”滚在身上的泥土，昂然露出的就是那股“甘于奉献”的“大爱精神”。1910年“东北大鼠疫”、1975年“海城地震”、1976年“唐山地震”、1998年“特大洪水”、2003年“非典疫情”、2008年“汶川地震”、2020年“新冠肺炎疫情”……关键时刻，经历过这些灾难的辽宁人民以“团结无私、患难与共、坚韧勇敢、尊重科学”的精神，通过紧急救援、对口支援、捐款财物、转移人员，完成了对人类“抗灾防疫”事业具有突出贡献的答卷。
英雄的辽宁，永远是中华民族发展史上一个最具雄奇瑰丽的画卷，没有之一。