1、先做散瞳验光：
这是区分真假近视的关键！不要直接配眼镜，先让医生判断类型；
2、角膜塑形镜：
适合8岁以上孩子，晚上戴白天摘，能有效延缓近视进展（需在专业医院验配）；
3、低浓度阿托品：
在医生指导下使用，辅助控制度数增长；
4、坚持户外活动：
每天2小时以上，阳光能促进多巴胺分泌，抑制眼轴增长；
5、控制电子产品：
每次不超过20分钟，看完远眺5分钟放松眼睛。
6、补足眼睛需要的关键营养素：
一般都是用乐睛视力营养素，每天早晚各一包即可！
7、纠正不好的用眼习惯：
特别是不好的坐姿习惯，最好是遵循一拳一尺一寸的原则。
8、定期复查：
矫正了也要复查，避免度数涨了，而没有及时调整策略！