自己现实生活中也没什么朋友，好羡慕网上那些能和朋友嘻嘻哈哈的人啊

我的理解，爱自己就是你会爱你这样的人作为你的朋友或者伴侣吗，如果爱，保持现状就好，如果不爱，那么对他有什么期望，你就朝着期望的方向改变就好

我现在不飞，但是我会梦遗

爱自己这个没有定义吧，有的人觉得吃一顿好的就是爱自己，有人觉得保持健康的身体也是爱自己，反正就是怎么开心怎么来吧

能坚持健身就很不错了，一步步来

吃好吃的，还有甜品

让自己最起码心情愉快，也算是爱自己

自己开心就最重要

能健身已经很有毅力了，我目前没工作还在家里躺尸

先过好生活虽然我还在tian，倒贴

我躺了6年了，幸福感逐年上升，我只能说一切都需要时间——你无法在短时间内变成你自己喜欢的样子，你得数十年如一日地保持自己的节奏。
你喜欢低频率健身、想打游戏，就保持低频率健身，然后打打游戏。不舒服再调整的。
你需要放养自己几年，摸清楚自己的行为习惯，后续才能调整。比如消费习惯这块，连续跟踪自己三年，我才可以归纳总结然后确定后续的规划。

又健身又游泳又睡觉，已经做到很自律了谢谢