我觉得念头分三种：
有些念头是语言式的，就是类似内心的对话，读书的时候比较多。
有些念头是图像动画似的，就像在预演一个事情，往往在逻辑思考或者梦里边中比较多。
有些念头不带任何语言，就是一瞬间的念头，连图像声音什么都没有，这种念头最高效，往往快速游戏中这种念头居多。
平常所说的出体的意念，暗示，咒语，是不是这三种都不符合，就是有效力的意念。而是另一种感觉的意念，心里边要怎样感觉这个念头？