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shaocai99
小有所成
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1楼
2026-04-21 16:29
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官叔956
健身达人
7
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杠铃上斜50能做的应该挺多的吧
IP属地:云南
3楼
2026-04-22 08:38
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fk银
火龙
健道独尊
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何意味,50上斜很难吗
这和视频内容有关系吗
划船50不就是练了几个月的新手水平吗
IP属地:江苏
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4楼
2026-04-22 10:30
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风陵波
健身新手
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哑铃如果能50上斜,划船50应该不难吧
IP属地:北京
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5楼
2026-04-22 12:37
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小百百又百百
雄姿雅健
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锐评的话建议发孙吧
IP属地:广东
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6楼
2026-04-22 13:21
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rick_hui
一健倾城
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哑铃上斜50kg8个做组这些年我只见过一个。上斜50kg的话划船应该远超50,至少70-80kg划船做组吧。
IP属地:广东
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7楼
2026-04-22 13:53
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蓝黑红绿
一健倾城
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那也就卧推130左右吧,没多强吧
IP属地:山西
8楼
2026-04-22 14:29
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贴吧用户_Q8D1ZUQ
雄姿雅健
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上斜50不是有手就行
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9楼
2026-04-22 18:12
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一健倾城
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真能50上斜划50很轻松,我背比较强卧推90就能划50做组了,这个人你跟他说话顾左右而言他,又是收入又是公司甚至扯上朋友,就是真能推50双商也堪忧
IP属地:广东
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10楼
2026-04-22 18:32
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青冥✐
健身达人
7
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反正我觉得单手吊杠蛮牛逼的
IP属地:河南
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11楼
2026-04-22 21:31
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不要加蛋
雄姿雅健
8
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我哑铃50kg可以8个作组,划船能60kg作组,能50kg哑铃作组本身需要很强的背部支撑,没有一个强的背也推不了50
IP属地:广东
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13楼
2026-04-23 07:11
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yy鲨鱼辣椒yy
健持不懈
4
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什么公司月入三万
IP属地:上海
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14楼
2026-04-23 14:21
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虹猫
美与活力
6
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他说的是50上斜卧推啊 哪说是哑铃了 你有点寻衅滋事了
IP属地:山东
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15楼
2026-04-23 14:26
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辣条枸杞
健身屌丝
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好学生从来不怕查作业,真有能力字都懒得打直接就上视频了,道理谁都心知肚明,比如在其他地方跟这个博主犟女生做不了引体,她立马就转发这个负重视频贴脸上了
IP属地:海南
16楼
2026-04-24 10:29
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2026-04-26 19:03:17
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京极
健身新手
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别的不知道,自己开公司才月入三万?我们不管那叫公司,是工作室
IP属地:浙江
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18楼
2026-04-24 11:33
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