加油戒色

你好好戒色、
戒为良药
戒为良药
戒色养生要同步
才120天
你就要想看效果
你这为了性能力而戒
戒的还没咋，
却又想试试自己的性能力
哎

你去医院了吗，医生怎么说，我戒色第十七天也没有效果。好几年没晨勃了。萎了。

兄弟现在怎么样了

戒为良药！
先不要把注意力放在这上面，你戒掉一定的时间，有些东西是水到渠成的。
当然，在这期间你要做到不仅仅只是戒，戒色＋养身＋行善 通过这些来改变自己的思想与认知，让自己只做好事不做坏事！

有什么用呢？你这个只要不是器质性的，它没什么可检查的，你这个是元气大伤，它怎么可能120天就好了，再加上你36岁了，有没有早睡，这个最重要。你有这个钱还不如去买点健脾胃的，先健健脾胃，然后再阴阳同补

接着戒，去医院没用，如果你钱多可以去试试，把肾气养得足足得，你戒得时间不够久，最少2年左右。。

戒色120天是好不了的，起码戒色养生一年至俩年才能恢复痊愈，想想以前手淫射了多少年怎么可能戒色养生了100多天就有很大的改善，不过看师兄自己，严重的就去大医院看老中医加油

你怎么样了现在

你直接挂男科或者前列腺，泌尿科这些。你就说阳痿呢。可以帮我检查一下是什么原因吗？

解析基因系统→异性信息辐射互相侵蚀污染引诱→父母色欲信息遗传胎儿→基因的法律是性病。无论是动物还是植物乃是微观生物都是基因系统的奴隶，每一个都天生刻录有一道先天核心基因底层代码→基因交配生养护教自动化系统→其目的确保每一个种族都生生不息、不停的进化（鸟类、虫类、鱼类、微观生物这些没文字传承、没学校教育、没智慧、没情商、没文化的动物，而且还都是散兵，却天生懂得交配、繁衍、育儿、进化适应环境、守护幼崽、教培生存技能，甚至有些动物幼崽，不需要父母的养护，一出生就懂得如何自我成长→最能直观体现出基因系统的存在，好比如现在的人族给智能机器植入系统后并编写好任务程序，智能机器就能按照人族给的任务指令自动化运行）。基因系统每分每秒中都在奴役人的身心、思想行为、记忆、认知、思维、道德、弱化情商智商为零变得愚痴后盲乱为异性花钱，舔到最后一无所有、遍体鳞伤、人财两空、负债缠身后才幡然醒悟。网络病毒入侵电脑，电脑系统防御程序就会自动清除病毒；同样的原理，戒色禁欲相关知识对基因系统而言就是病毒，基因系统会永不停息的对戒色禁欲相关知识→磨灭禁欲记忆、抹黑戒色知识、抹除情商智商为负数化身无脑舔狗恋爱脑、封印扭曲正三观、遗忘戒色记忆、把又脏又臭又恶心又毒的生殖器官排污口美化成美好的幻象令人贪恋不舍浮想联翩回味无穷、伪造纵欲记忆、篡改戒色禁欲成好色纵欲、弱化道德底线、降低羞耻心，所以这也是为什么戒色禁欲相关知识哪怕每天一遍又一遍的复习也会在不知不觉中遗忘了、老是记不住（而色情类信息哪怕看过一眼、听过一次，也能让人长年累月忘不掉并且浮想联翩、念念不忘、春梦无痕，细思惊醒）→基因系统只保留让人对肉欲的偏执渴望让人变得堕落、好色淫欲重、好意淫爱性幻想、无缝链接冒充引诱扭曲伪造篡改你的起心动念后爱性幻想后沉沦肉欲→各种各样的色情色欲信息、性幻想信息→基因系统拥有将色欲类信息吸收转化积累形成欲望洪流冲刷定力、洗脑理智让人在爱性幻想后沉沦欲海→让人在屡破屡戒《戒-破-悔-再戒》循环内耗。每天唯有恒守戒色禁欲，持之以恒不停的学习戒色禁欲相关知识、研习国学书籍在日积月累中形成源源不断的正能量信息洪流→封印、镇压、淡化、遗忘基因系统（冲洗意识、脑海肉体的记忆里沉积的色欲类信息，洗干净后）才能真正戒色禁欲成功。

这是一个让我最长戒了近600天的戒色方法
主要是用来应对欲望来袭时的应对方法，学之戒色事半功倍
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有欲望时，先吸气4秒钟（配合提起会阴），憋气5秒钟，然后用嘴巴吐气6秒钟
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有欲望时，练习10-15次，或者每天早上练习15分钟
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这套是针对身理的，再分享一套针对心理的，双管齐下
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我用微信收藏夹把所有手淫带来的不良后果和戒色的好处分开写出来，一定要写自己在意的。然后欲望来了就先打开这篇笔记看，看到这些后果我就会后怕，然后就会冷静下来，我靠这个方法最长戒了有600天左右
这个是针对欲望来临时的应对方法，不一定每个人都有效，反正我是这么挺过去的，对手淫的危害了解的足够深入这个方法才会有用
另外很重要的一点，平时一定要断绝黄源跟擦边，不看一些让你浮想联翩的污言秽语，把危险扼杀在萌芽阶段，这是戒色成功的前提条件
如果觉得没事做一定要想办法找些有益身心的事充实自己的生活，这样才不会胡思乱想
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以下是我收藏夹的一部分内容，其他的你可以根据自己的在意的东西写，像是一些什么病证之类的都可以，写你在意的就行
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三、五、十年后你会是什么样子？
你能感召到什么样的伴侣？
你会有困窘、窘迫的感受吗？会因此而痛苦、悔恨吗？你会失去了多少东西？
五年之内，如果你仍然保持邪淫的习惯，那么你会和什么人交朋友，他们会给你什么影响？你的家属、朋友、同事、上司、伙伴对你的信任支持会有怎样的变化，你会孤独无助吗？你对自己的孩子有怎样的影响？
再想像一下，十年后呢？我们是什么型像？如果我们仍然保有邪淫的习惯，你会是什么形象？你会有多少烦恼、痛苦、无助、失望、困窘。（体会一下）你会干什么？你会有什么样的朋友？你会有什么样的家庭？你幸福吗？

有去医院的时间还不如来我们这边了解一下

你这伤了这么久就得有个心理准备，毕竟邪淫积累了这么多年，怎么可能几个月就恢复呢，当然去看医生也行，但是每日的日课还是要继续，否则上补下漏症状可能会更严重