各位叔叔阿姨，给大家推荐一款免费好用的APP叫《格丛病例夹》，专门帮咱们老年人管理身体健康数据。
人年纪大了，多多少少都有高血压、糖尿病这些慢性病，需要天天测血压血糖。我自己用了一段时间，真的觉得很方便：
- 手机上就能随时记录，云端自动保存，不用担心本子丢了
- 除了血压血糖，还能记体重、管理用药，很全面
- 去医院看病的时候，可以把所有记录一键导出成PDF，打印出来或者直接给医生看，医生一下子就能明白你平时的情况，不用你费劲回忆
现在应用商店就能搜到，免费下载就能用，有需要的叔叔阿姨可以试试，真的能帮上忙！