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回复：说说一周滴酒不沾的真实感受

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必须每晚喝二两才能一觉睡到天亮的路过
IP属地:广东来自Android客户端16楼2026-04-18 11:14
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    再来两周
    IP属地:贵州来自Android客户端17楼2026-04-18 11:57
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      2026-04-26 09:09:33
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      喝少点、喝好点，没毛病。天天喝大酒肯定不行啊
      IP属地:新疆来自iPhone客户端18楼2026-04-18 12:00
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        我断酒17天了，起因是直接影响睡眠了，断酒后十多天才把睡眠调整正常。打算五一开一瓶庆贺一下。以后做到不经常、不持续喝酒了，过年过节或平时偶尔都可以喝点。
        IP属地:四川来自Android客户端19楼2026-04-18 12:15
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          我戒了一个月，整个人都没精神了
          IP属地:山东来自iPhone客户端20楼2026-04-18 12:19
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            同样的感受，不喝酒，或者每天喝20ml以内。精力好多了
            IP属地:江苏来自Android客户端21楼2026-04-18 12:22
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              IP属地:山东来自Android客户端22楼2026-04-18 12:49
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                看别人测了。先吃菜后吃饭和先吃饭后吃菜 血糖差很多 所以是方法不对
                IP属地:福建来自Android客户端23楼2026-04-18 17:35
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                  2026-04-26 09:03:33
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                  少吃点劣质碳水精气神更好
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端24楼2026-04-18 18:08
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                    啊~ 那我半个月喝一次算啥
                    IP属地:北京25楼2026-04-18 19:40
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                      济宁的？
                      IP属地:山东来自Android客户端26楼2026-04-18 20:33
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                        我这段时间，控糖，运动，少吃碳水，瘦了十斤，肚子下去了，身体感到十分舒服，每天晚上不吃饭，喝一两酒糊弄肚子
                        IP属地:河北来自Android客户端27楼2026-04-19 07:06
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                          66
                          IP属地:广东来自Android客户端28楼2026-04-19 15:54
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                            这羊汤？第一次见喝羊汤吃鸡蛋的
                            IP属地:山东来自iPhone客户端29楼2026-04-19 20:08
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                              2026-04-26 08:57:33
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                              说说 我每天少喝二两的感受。 感觉清醒多了
                              我每天两斤56度红星二锅头
                              IP属地:江西来自Android客户端30楼2026-04-19 22:22
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