学生时代养成的恶习,拖了这么多年,现在回想起来只剩心酸。年轻时透支身体,结果身体机能直线下降:爬三层楼都喘,记性差到转头就忘事,还总出虚汗,连男女生活都成了负担,自信心碎了一地。求医那几年,简直是“渡劫”:跑遍了市里的三甲医院,挂号排队耗掉半天,检查结果一堆箭头,医生开的药吃了一堆,效果却慢得像蜗牛;不死心又去试了网上的“特效保健品”,花了小一万,结果成分不明,吃完心慌手抖,差点进了急诊。那段时间,我天天对着镜子觉得自己废了,连爸妈都不敢告诉,怕他们担心。后来还是朋友推荐了靠谱的中医大夫中药调理才慢慢好转。这种心酸,没经历过的人根本体会不到。真心劝各位,别等身体和精神都垮了才醒悟,一入深渊深似海,趁早改掉伤身的习惯,健康、心态、钱包,都得好好护着。