嗯嗯 找到自己合适的方法就好~~

嗯嗯，连续绝其实也不好，容易暴，而且效果基本上是以五天左右为一个梯度递减的。太折磨太危险，推荐绝几天再稍稍吃一天缓缓

大家晚安～～

这么厉害啊 8错8错 真乃我辈之楷模啊

先去洗澡咯

7878

来鸟来鸟
哈哈

我要坚决实行3337
不然真的还是胖胖的
我不要当胖纸
呜呜
我要瘦瘦的
我要暑假回去大家又说我瘦了
我要他们不但说我瘦了
还要说我太瘦了

呜呜
我现在有好多零食
呜呜
要控制
不能吃
锁起来
三包奥利奥
一大包的牛奶饼干（里面有30小包）
两条的糖果
6大包的地瓜干 每包差不多一斤 我同学是上杭的 帮我买的 我没叫她买那么多 可是他买了 我不好意思说不要 呜呜
零食太多了


哈哈 我现在就一直想象我暑假回家 同学聚会的时候大家都问我怎么这么瘦了怎么瘦的？
暗爽啊

话说我刚刚把我吃的都封箱了！！
钥匙交给别人了！！
必须吃的时候再管别人要
受不了自己了
原来减肥热情巨高涨
这几天退化严重
我得重新燃烧小宇宙！

我声明下！！
我把吃的封箱之后 现在留在外边能吃的 就是水 盐 蜂蜜 一些袋茶 兰香子 普洱茶还有柠檬片
还有几块方糖 是平时冲咖啡用的方糖 去洗澡神马的吃 一点味都没有
从明天开始我严格执行黄瓜鸡蛋
每天三根黄瓜两个鸡蛋 其余就是喝普洱 柠檬水 蜂蜜水 盐水 就这些了！！再多吃就算偷吃！！大家监督！！
还有留外边的方糖 除了洗澡 上体育这样的大体力活动可能会吃 其余时间吃也算偷吃！！大家监督！！
此次黄瓜鸡蛋为期5天 周末晚上再决定是否换方法！！
大家监督！！！！！！！！

恩恩
我也要这样
我要把钥匙拿给别人

我就3337
互相监督
互相鼓励
哇咔咔
我要别人说 哇 你咋的怎么瘦
怎么减肥的
然后我就说 不知道啊 他自己就瘦了
哇靠
自己暗爽

我昨天去药店买了一大包的山楂有一斤多
然后还买了荷叶
还有决明子
一起泡