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回复:减肥第一天,加油(^ω^)

只看楼主收藏回复

只喝了一瓶酸奶....等会还要去挂水,...


IP属地:江苏16楼2011-04-28 12:31
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    女人只要不是太胖就OK,减肥不能节食,要健康的减,胖不是一天胖起来的,所以说瘦也不是一天瘦下去的,只要整体看上去匀称就好看了……


    18楼2011-04-28 14:48
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      2026-01-31 10:13:26
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      花花太犀利了···
      照你说的酱紫,M还算太瘦的捞!


      19楼2011-04-28 15:09
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        哎呦,好饿哦。
        刚才同事们在外面买了好香的饼来引诱我,还好我坚持住了。


        20楼2011-04-28 17:07
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          现在好饿!


          21楼2011-04-28 17:12
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            M节食加跑步,半个月减了大概7斤,110到103.貌似现在又105了吧http://tieba.baidu.com/f?z=1035721155&ct=335544320&lm=0&sc=0&rn=30&tn=baiduPostBrowser&word=%E3%F4%D1%F4&pn=0


            22楼2011-04-28 17:16
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              别这么说,我每次只要认准的事就一定会做到,减肥对我来说只是想与不想,只要我想减肥,一星期我就会瘦下来,我新来一同事也是的,想要减肥,我决定帮她,你也一定会成功的,不过千万要记住健康减肥,别走捷径,因为我们要健康的美,呵呵……


              23楼2011-04-29 08:20
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                养成良好的生活习惯,晚上8点以后不要再吃,杜绝零食,自然而然就瘦下来了,而且可以长期保持


                24楼2011-04-29 08:40
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                  2026-01-31 10:07:26
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                  我也在减肥的,呵呵,,找到战友了。我用的淘宝上微微家的经典236效果还蛮好的,姐妹们你们是怎么减的呢,可以交流交流一起加油的 呵呵


                  25楼2011-04-29 09:26
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                    谢谢您的关心,今天是我减肥第二天,好高兴第一天坚持下来了。


                    26楼2011-04-29 09:27
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                      我是早晨和中午只吃一根黄瓜和一个鸡蛋,晚上只吃一根黄瓜,昨天是我减肥第一天,我都快要坚持不住了,昨晚一个劲的喊:我饿我饿~~~~~~~~~~~~~~~~~~。今天还好,继续呀。你吃的236是减肥药吗?


                      27楼2011-04-29 09:34
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