在数字时代，网络信息安全与每个人息息相关，保护个人信息、防范网络风险，是必备的安全素养。
日常使用网络时，要养成良好密码习惯，不使用生日、手机号等简单密码，定期更换并开启双重认证，不随意告知他人账号信息。连接公共Wi-Fi需谨慎，尽量避免在陌生网络下进行网购、转账等操作，防止信息被窃取。
同时要提高反诈意识，不轻信陌生短信、链接和中奖信息，不随意扫描不明二维码，遇到索要验证码、银行卡信息的情况要立即警惕。对于社交平台发布的内容，要注意隐私保护，不随意暴露住址、行程等敏感信息，避免被不法分子利用。
此外，还应及时更新手机和电脑系统，安装正规安全软件，拦截病毒与恶意程序。收到可疑文件、邮件时不要轻易打开，发现网络诈骗或信息泄露，要及时保存证据并报警。
树立安全意识、规范上网行为，才能有效守护个人信息安全，营造安全、健康的网络环境。