双节棍随我十多年来,拜访过无数高手不断与人切磋,同时也街斗打架给人看病花了六七万元,97到04年之间都在练实战,每天抽击物体,练发力,练速度,练步法。05年之后开始跟着国内潮流开始练习花式棍法,每天站在原地研究各种棍花动作,不断上网看视频,看国内外各种棍花,看过后马上拿棍来练。这样持续练了一年之后,在一次实战街斗中发现自己的速度没有了,力量也减少很多,在移动中用钢棍劈中对方头部,只是出个口子,对方依旧有反抗能力。06年末开始用辩证的思维去指导自己修炼双节棍,07年之后很少转花,08年后拒绝登台演出,09年开始不再打套路,专门开始打技击。
双节棍随我十多年来,拜访过无数高手不断与人切磋,同时也街斗打架给人看病花了六七万元,97到04年之间都在练实战,每天抽击物体,练发力,练速度,练步法。05年之后开始跟着国内潮流开始练习花式棍法,每天站在原地研究各种棍花动作,不断上网看视频,看国内外各种棍花,看过后马上拿棍来练。这样持续练了一年之后,在一次实战街斗中发现自己的速度没有了,力量也减少很多,在移动中用钢棍劈中对方头部,只是出个口子,对方依旧有反抗能力。06年末开始用辩证的思维去指导自己修炼双节棍,07年之后很少转花,08年后拒绝登台演出,09年开始不再打套路,专门开始打技击。













