这两天痛风有点难受，就是晚上会疼醒，别的还好，心情和精神状态好了很多。就是感觉腰有点酸的感觉，我个人感觉和痛风有关系。
坚持早睡早起。锻炼。念F号，断念口诀。一起加油吧，朋友们。
每天进步一点点。