一位资深戒友：“之前我也是一个网瘾青年，但是因为网络游戏极容易引发人的嗔心，而且也有许多擦边内容，所以我也戒网游三年了。直到如今，我都从未玩过一款手机游戏，因为我深知，玩游戏绝对是弊远远大于利的，也意味着久坐久视，不利于身体恢复。”这位资深戒友戒掉了游戏，他戒色方面也取得了很大进步。还有一位戒友说得很好：“看到身边的朋友一个个事业有成、生活美满、才艺出色、生活快乐的时候，你的内心一定会被触动，反观自己，除了虚拟的一身装备和游戏中虚拟的满足感，一无所有！无限的青春和时间，换来的是一无所有，还在沉迷游戏中的你，是否能看到我这个若干年后的你的样子？ 也许若干年后，你也会跟我一样坐在电脑前，打下这悔恨的文字，劝导那些少年，远离游戏。不过人真是很奇怪，过来人的例子从来不会吸取教训，而选择亲身尝试，到最后伤痕累累，才幡然醒悟，流下悔悟的泪水，可是青春不复，当皱纹爬上脸庞，镜子中再也不是当初那个狂傲无知的少年，也许你就成长了。”
很多戒友都有沉迷游戏这个问题，这个问题是要深入谈一谈的，要给大家一个深刻的告诫和警醒，《戒为良药》来到第134季，我才深入谈这个问题，似乎有点晚了，应该前几年就开始谈这个问题，但我相信现在谈也不算太晚，现在正是我想法比较成熟的时候，所以能谈得比较深入一些。我之前看过新闻，有一位做生意的老板也沉迷网游，不仅花了很多钱，而且生意也懒得打理了，就是整天沉迷游戏之中，最后公司也倒闭了，还背上了一身的债务，本来他生意做得很好，有几百万的身家，后来沉迷游戏，人生陷入了低谷。沉迷游戏不仅对于青少年，乃至对于成年人都是一个很大的问题，60后很少有玩网游的，而70后、80后、90后、00后基本都是玩游戏长大的，所以更容易沉迷网游。这个问题要引起充分重视，我的建议就是网游不要去玩，太浪费时间精力和钱财，益智类和体育类的游戏可以偶尔玩一下，但也不可沉迷，每次玩的时间不要超过一个小时，多培养其他的兴趣爱好，让生活充实起来，多行善积德，培养自己的正能量，到时就会发现不玩游戏，照样可以过得很好，照样可以在其他方面收获满足感和成就感，而这一切远胜于在虚拟世界里打打杀杀，当别人走上人生巅峰时，而你还挂着两个黑眼圈在虚拟世界里熬夜奋战，就算在虚拟世界里练到最强，那又能怎样，关掉电脑和手机，屁都不是，还是一个可怜虫！最后很多玩家都恨死游戏了，因为游戏吞噬了他们的青春和健康，他们觉得是游戏害了他们。请记住：现实生活才真正值得你去奋斗和投入，不要在虚拟世界里虚掷美好的光阴了，戒除沉迷游戏，在生活中积极奋斗，行善积德，你的人生将从此走上辉煌灿烂的巅峰！
下面分享一首戒色诗歌
《戒色诗》
当初求种像条狗，如今撸完嫌人丑。
当初下片疯如魔，如今撸完忙删片。
当初着迷性趣浓，如今撸完没意思。
当初连撸不要命，如今撸完悔恨生。
当初看片似饿狼，如今撸完懒得动。
当初轻信无害论，如今撸完症状虐。
当初身体百强健，如今撸完废如渣。
当初纯真又无邪，如今猥琐且龌龊。
浑浑噩噩一撸蛆，精耗人废灾难重。
结缘医院常吃药，人财两空苦不堪。
脑力精力狂下降，学业事业难应付。
脾气暴躁人缘差，顶撞父母不孝顺。
鬼气缠身人厌恶，自照镜子也自卑。
症状爆发陷苦海，生不如死神经症。
看片撸管危害大，赶紧回头把自救。
删删下下何时了，不如狠心把色戒！
待它百日筑基时，逍遥快乐笑颜开！
哈哈哈哈哈哈哈，原来戒色这么爽！