楼主好,我是女生,想看看牌的建议,我要具体怎么做才能从这种低迷的状态跳脱出来呢?
背景:自从去年找工作不顺心后状态一直低迷,加上去年3月和一个十年的好朋友断交了,整天过得浑浑噩噩,没有信心,工作也gap了很久,原本去年的3~4月份是有几个工作offer的,但当时比较挑剔都拒了,后面几个月一直找不到工作,后来去年11月中旬的时候找了一份不合心意的,想着入职简单过渡一下过完年再找,只做了3个月,到现在又4个月没工作了,这几个月状态还是很郁郁寡欢,没有心力非常没有信心,感觉处处受困使不出劲,不知道怎么该把自己的状态调整过来,像是陷进了死胡同一样