仍是一种以广泛性焦虑为主的焦虑障碍
做事不要钻牛角尖，你钻了这么久？给你带来了什么好处？
改变思维模式吧，同时口服ssri类或者黛力新或者安定制剂三选一

我印象给你建议长期口服一段ssri比如帕罗西丁或者西肽普兰，你应该口服这样的药物了
单纯使用安定制剂对你效果不如上述**

这是典型的焦虑障碍中的躯体化形式，长期积累造成的，不经过系统药物治疗或者心理咨询的话起效很慢的

今天看书有个新感触：好性格很多时候不是培养出来的，是被逼出来的

你是手术应激障碍后焦虑后的情感淡漠，慢慢应该会好的

药物使用没有问题，但恢复有个过程，慢慢放松等待吧，应该可以的，你调节吧

这仍是焦虑惊恐的残留症状，说明你性格仍有残留疑病特点，继续努力吧，加强性格陶冶吧，你现在需要更充实自己，把仅存的症状忽略掉，可以康复的

有影响，还是少喝为好

足量足程至少半年以上吧

呵呵，这个简单，心理治疗里有个冲击疗法，反向治疗
开小台灯睡不着，那就开特亮的灯试几次，干脆豁出去了，可能反而没事了
星影说的刺激源不应使用噪音，要使用引起患者睡眠障碍的原光源，这样更有针对性，这样也符合冲击暴露疗法的原理
可以参考呀

黛力新仍不主张晚上吃，这是原则，虽然有个别人晚上口服有效果，但参照者太少不能推广的

别拿自己当志愿者试验品啦，呵呵

考虑单侧神经性耳鸣，可忽轻忽重，关注度过强会加重症状

服药的量和时间不够，你现在处于恢复期，残余症状单一是好现象，应该放松，继续把注意力放在周围的事物而不是头部，会好
另外，要排除一下其他原因，比如我遇到过一个恢复期焦虑症患者诉头懵几年了，怎么治疗效果也不显著，后来才无意中发现他眼镜配的不合适，换了一个镜框竟然明显减轻，因为他两耳不在一个平面上，眼镜瞳距不在一个线上，有时真的需要细心询问和观察呀