我，165 目前62…再吃就要胖死了…粗腿粗胳膊，还被宝贝叫成大脸猫，虽然宝贝一直都叫我不用减肥，开心就好，说自己喜欢肉肉的我。可是，我怎么会相信…？我只知道我应该瘦瘦的，瘦了我可以变漂亮很多…我天生皮肤好，身高也不矮，人长得也凑和……只是胖…

我要改变自己，改变宝贝一贯的看法…寝室的那几只很爱比较，我才不要输掉…

今天是25我要在接下来的一周用苹果牛奶法减肥，每天控制自己的摄入量是节食一大关键…最近很热，所以先苹果三天再牛奶三天…这周回去希望下60

62到九十我知道很困难，而且中间还有个小长假，不过我不怕…

http://qq109.com
zai jianfei

老生畅谈的话我不再重复，绝食以前也试过并且感觉不错，只是今年有点力不从心，总觉得至少为了他不能把身子弄差……好了，该起床了，八点还有课…这次减肥希望可以一口气到自己目标，多嘴一句我今年大一，转眼间，自己的青春就要消逝了，我该为抓住这青春的尾巴做点什么了……

四月，节食，准备期，目标4斤…五月，减肥期，节食+运动，遇到平台用绝食…目标，20斤，六月，调整期，只能在下了100以后执行，不然延期…主要是运动和少吃主食…预计反弹5斤以内。

如果，在夏天来时我可以凭借自己胃口不好再减肥，那我希望是到90

很多艺人，165公分体重90到95，为什么人家可以，我不可以？是，人家是艺人有责任，人家虚荣，可我也想要虚荣的光环啊。虽然，即使瘦了也不可能穿热库短裙，我保守，但是至少可以穿小码牛仔库…可以肆无忌惮地跟人家说自己还胖却心里偷着乐…就像很多姐妹所说的，管不着自己的嘴的人能做什么？

每次去买衣服裤子都是l如今L都开始紧了，我究竟想怎样？

准备期，开始…我会每天早晚来一次报告饮食…

今天，只吃苹果和水，除了苹果不能吃任何带热量的！

本人身高163，体重124，目标92，6月前势必达成！！！

今天失败了，被男友塞吃的……明天继续…明天一天苹果，无水…后天一天牛奶，同样无水…