天涯何处无芳草，好好戒吧，美好的未来等待着你。另外，时间会抹平一切，不管好的还是坏的记忆。加油，建议多学习戒为良药这本书，里面有专业的戒色方法和各种养生知识，助力你更好地戒色，吧里可以搜到电子版。希望早日恢复身体健康。

经常SY的人，会导致注意力下降，集中力下降，智力下降，影响学业和工作，因为肾上通于脑。经常SY的人，会导致雄性激素增多，内分泌失调，就容易长痘，长痤疮，很影响一个人的心情和自信。经常SY的人，会导致脱发，发为肾之华，脱发就很影响外在形象，对个人自信心也会受到很大打击，也会显老。经常SY的人，会耳鸣耳聋，因为肾开窍于耳。经常SY的人，会导致腰酸背痛，因为腰为肾之府。经常SY的人，会腿软，因为肾主骨。经常SY的人，会导致前列腺炎充血，会尿急尿频尿不尽，会YWZX，YWZX很影响男性自尊心，不敢找对象，不敢结婚。
经常SY的人，就会胆小自卑懦落，因为肾主恐。经常SY的人，就会急躁易怒，因为肝肾同源，肝不好，就容易生气。身体不健康，就会影响身心也不健康，人会变得敏感脆弱，严重的话就会有焦虑症，神经症，痛不欲生，生不如死。
经常SY的人，生理上已经百病丛生，心理上已经痛不欲生，在职场上怎么可能还有建树，在爱情上怎么还敢追求对象，在家庭上怎么敢承担重任，在钱财上怎么可能还会有福报。能够苟延残喘，就已经是不错了。
经常SY的人，怎么自救呢？就是要及时醒悟过来，认清邪SY的危害，赶紧戒除。症状严重的话，赶紧去三甲医院或者中医院看好的中医，积极配合调理。多行善，行善化解欲望，行善积德，行善提升阳气，可以帮助父母做事，帮助吧友答疑，公交车让座等等，至少日行一善。早睡早起多运动。不YY，YY是暗漏，不控制住很难恢复。还有一些养生办法，八段锦，站桩，食补都可以配合恢复。在这里非常感谢飞翔师兄的戒为良药，他让我们认清SY的危害，也教我们恢复的办法，是一本很系统，很专业的戒色书籍。大家可以去认真学习戒为良药，提高自己的觉悟和保持警惕，对戒色养生有很大帮助。

看我的帖子，希望可以开导到你。一定要戒掉啊。你太差了，别人不选择你也很正常的。努力提高自己，加油吧。没必要走不出来，真的，一点意义意思都没有，纯属浪费自己的时间。过来人的一点经验之谈吧

你头像是什么？抱大志，怀揣着理想，乐观，积极向上的人物，反观你呢？

好好戒，好好忏悔，多行善，比如来戒色吧学习文章转发文章多修习传统文化，推荐了凡四训

好好孝敬父母

加油，坚持戒色，身体会慢慢恢复健康的，适量运动。

不要做傻事，先戒除邪淫，通过戒色养生外加锻炼，把身体养好，再去打拼事业，有了好身体好事业，还怕找不到女朋友吗？你若盛开蝴蝶自来！

说明缘分已尽，好好开始自律修心积攒福报吧，一切会好起来的。
时间可以抚平一切伤口，时间长短的问题，十年不够就二十年。

试试向内出发呢兄弟。把重心和关心放在自己身上，多关心关心自己身体有没有变好呀，自己的知识有没有在丰富呀，多关注自己，加油。花香蝶自来，我相信你，一定可以更好！

那就去戒色啊 自己都觉得自己很垃圾了 那还在等什么 下定决心好好戒色

加油，你一定会变得越来越好的，一定可以成功戒除的！

首先要定一个戒除一个月或三个月或半年的戒色目标，然后再制定完成这个目标所需要的明确计划，例如:不意淫或每次意淫不能超5秒、不晚睡、不刷手机视频、不玩游戏、不看垃圾文章、吃饭不超九分饱等，根据自己的情况，制定可行性的明确计划，制定的计划一定要誓死执行，不要有任何妥协，每天早上或晚上看一遍自己的目标与计划，只要按计划走，戒色就是水道渠成的事情。

坚持戒色，坚持做对的事，不问前程，一切都会越来越好的，想要成功，你只有咬牙坚持。不要再在这个邪淫的痛苦泥潭里了，一定要把自己从这个泥潭里拉出，也只有你自己能把你自己从泥潭里拉出来，加油

别以为每次破戒没什么大不了，积少成多就是在亲手毁掉自己，真等到病痛缠身、连正常生活都困难时，哭都来不及。